飯后及時刷牙可預(yù)防口臭!口臭有一定的傷害,給您生活上的影響是非常大的,那么,應(yīng)該如何消除口臭呢?
第一,除了早晚勤刷牙之外,最好配合漱口水一起使用,現(xiàn)在許多牙膏都有配套的漱口水,因為漱口水能夠清潔到整個口腔的所有地方,在刷牙前后使用漱口水,能夠起到全面清潔口腔的效果。
第二,平常時而嚼一嚼口香糖,也能夠?qū)诔羝鸬揭欢ǖ木徑庾饔谩?/p>
第三,飯后最好清理一下牙齒,使用牙線或者其他清理工具,將鑲嵌在牙縫內(nèi)的食物殘渣清理出來,這樣能夠減少細(xì)菌分解,減少口臭。
第四,口臭很多時候是由于腸胃功能紊亂導(dǎo)致,也就是消化不良,最好在平常吃一些有助于消化的東西,比如蘋果、檸檬、生菜等等,可以將一些果蔬混合起來吃,沙拉是比較好的選擇。
飯后及時刷牙可預(yù)防口臭!希望通過以上的介紹對口臭患者有一定幫助,選擇正規(guī)的口腔科醫(yī)院進行治療,祝您早日康復(fù)。
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