飲食清淡，多吃含有豐富的纖維素食物有利于清潔口腔，還應(yīng)適當(dāng)食用具有清熱化濕、避穢除臭之食品。口臭是一種很常見的口腔疾病，如果不及時(shí)治療就會(huì)產(chǎn)生更加嚴(yán)重的口臭，如若不治療，甚至還會(huì)發(fā)生癌變，那么，口臭患者應(yīng)該如何通過飲食來調(diào)節(jié)口臭，今天小編就來給大家講解一下
一、口臭的人宜多吃
（1）姜、肉桂、芥末和辣根，以防鼻竇炎;
�。�2）生蔬菜和蘋果，以保護(hù)齒齦;
�。�3）胡蘿卜、花莖甘藍(lán)、菠菜和柑橘類水果，以攝取β-胡蘿卜素和維生素C。
�。�4）全谷類和水，以防便秘;
二、口臭的人應(yīng)少吃
糖、甜食、甜飲料、蛋糕和餅干，輕保護(hù)牙齒和齒銀，并減少牙斑。
三、口臭的禁忌
�。�1）吸煙或其他煙草制品;
�。�2）吃大蒜、洋蔥和咖喱;
�。�3）喝酒。
一些口臭患者，常伴有口苦、口干、口舌生瘡、牙齦腫痛、便秘等一種或多種炎熱之象，及時(shí)作用。不可隨意用藥，否則容易復(fù)發(fā)，甚至引起人體其他臟腑器官的紊亂和失衡，進(jìn)而帶來嚴(yán)重的后果。
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