1、預(yù)防蛀牙從孕期開始 。發(fā)育良好的牙齒，才有堅實的抗齲基礎(chǔ)。在提高牙齒抗齲力方面，首先要保障胎兒期身體發(fā)育和牙齒發(fā)育所需要的各種營養(yǎng)物質(zhì)，孕期及時補充高蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，保證胎兒牙胚的正常發(fā)育。其次孕婦要特別注意預(yù)防各種傳染病的發(fā)生。
2、培養(yǎng)孩子養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣 由于剛萌出的乳牙合面窩溝較窄、深，易隱藏細(xì)菌，是齲齒的好發(fā)部位。注意口腔衛(wèi)生是預(yù)防齲病最關(guān)鍵的環(huán)節(jié)，應(yīng)教育兒童從小養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，如飯后漱口、睡前不吃糖和零食等。
3、營養(yǎng)均衡，少吃甜食 嬰幼兒食物要多樣化，以提供牙齒發(fā)育所需要的豐富營養(yǎng)物質(zhì)，還要注意多咀嚼粗纖維性食物，如蔬菜、水果、豆角、瘦肉等，咀嚼時這些食物中的纖維能摩擦牙面，去除牙面上附著的菌斑。
4、防止牙列不齊有利于減少齲齒的發(fā)生 牙列不齊可使食物嵌塞或滯留，從而易發(fā)生齲壞，故要防止牙列不齊的發(fā)生，如替牙期應(yīng)及時拔除滯留的乳牙及多生牙，修復(fù)缺失牙。
5、實施窩溝封閉是一種切實有效的辦法，能起到有效的防齲作用，可使齲齒發(fā)生率降低90%以上，讓孩子免受蛀牙痛苦。
6、定期進行口腔檢查 早期發(fā)現(xiàn)齲齒，早期治療，要求兒童每3～6個月進行1次口腔檢查。
7、應(yīng)用各種氟化物制品 如含氟牙膏、糊劑、水劑等，有防齲作用。
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