說到唇炎很多人就會想要治療的時間特別的長,因此不少人寧愿感冒也不愿意患上唇炎。那么你知道如何預(yù)防唇炎嗎?
八大預(yù)防唇炎的方法
1.糾正不良的生活習(xí)慣,如少吸煙,少喝酒,不要隨意使用抗生素,不要使用劣質(zhì)或不適合自己的唇膏,不要盲目去做紋唇。要避免可能引起過敏反應(yīng)的各種因素。改掉喜歡咬唇、咬舌等習(xí)慣,避免造成黏膜創(chuàng)傷。
2.患者要多吃新鮮蔬菜水果。如富含蛋白質(zhì)的食物,少吃酸、麻、辣、澀、燙和油炸的食品,更不能吃那些用工業(yè)鹽腌制的、用下腳油炸制的、用石灰炒制的劣質(zhì)食品。
3.不能使用激素藥膏,以免依賴?yán)^而產(chǎn)生激素依賴性皮炎。
4.盡最大的努力杜絕風(fēng)吹曬太陽等外界刺激。
5.杜絕使用含氟的牙膏,因為含氟牙膏會刺激嘴唇并加重病情病變狀況。
6.馬上補(bǔ)足夠量水分,足夠的飲水量,對于人體功能的均衡有格外大幫助,能有很大的好處的避免影響嘴唇干裂。
7.首先要避免日光過度照射,停用或停食可疑的藥物或食物,避免干燥、高溫風(fēng)吹的環(huán)境,改掉舔唇等不良習(xí)慣,這樣還可預(yù)防復(fù)發(fā)。
8.維持優(yōu)良的起居規(guī)律,不通宵工作。