乙肝吃葉酸好嗎
1、乙肝吃葉酸好嗎
好。乙肝轉(zhuǎn)陰沒(méi)有特效根治辦法。只要肝功檢查正常，不要擔(dān)心。但是平時(shí)一定要注意不要過(guò)于勞累，禁酒，不要吃肝損害的藥物。多喝水多吃蔬菜水果。注意定期復(fù)查肝功能，如發(fā)現(xiàn)肝功能異常時(shí)則需及時(shí)治療。
2、乙肝可以喝普洱茶嗎
可以。
普洱茶能調(diào)節(jié)新陳代謝，促進(jìn)血液循環(huán)，調(diào)節(jié)人體，自然平衡體內(nèi)機(jī)能，因而有美容的效果，在海外被稱為“美容茶”。明目。青普喝后的茶渣乘熱敷于眼部幾分鐘，長(zhǎng)期堅(jiān)持，有明目的作用。尤其是長(zhǎng)期面對(duì)電腦顯示器的網(wǎng)蟲、白領(lǐng)等等，因?yàn)槠斩栌蟹垒椛涞淖饔�，所以這一招尤其有效。養(yǎng)腳。熟普喝后的茶渣集中起來(lái)煮水可泡腳，因?yàn)槭觳栊詼�，泡腳后能促進(jìn)足部血液循環(huán)，使全身經(jīng)絡(luò)更加通暢，而且還能防治凍瘡，冬天還能很好的暖足作用。尤其是對(duì)中、老年人特別有效。上文我們介紹了養(yǎng)生的方法有很多種，我們可以選擇喝茶來(lái)起到養(yǎng)生的功效，養(yǎng)生可以選擇的茶是有很多種的，普洱茶就是期中一種，普洱茶對(duì)于我們?nèi)梭w有非常好的功效和作用，所以乙肝的患者是可以喝普洱茶的。
3、乙肝患者食譜
參歸羊肉湯：健脾補(bǔ)肝腎。
材料及做法：黨參15克，枸杞子15克，當(dāng)歸10克，羊肉150克，生姜10克，大棗10枚。將羊肉洗凈，斬成小塊。其余用料洗凈，生姜拍爛，備用。全部用料放入鍋內(nèi)，加適量水，小火煮3小時(shí)，加精鹽調(diào)即成。枸杞海參豬肉餅：補(bǔ)肝益腎。材料及做法：干海參150克，精豬肉300克，枸杞15克，雞蛋1個(gè)。精豬肉洗凈剁碎，雞蛋打爛，拌勻，做成肉餅。海參用清水泡發(fā)，洗凈，切成條塊，放入滾水中略燙后撈出備用。鍋燒熱，放入植物油，燒至九成熱，用文火煎肉餅成金黃色取出，鍋內(nèi)留少許油，將海參入鍋中略煸一下，加適量水，放入肉餅共燜，待湯汁收濃時(shí)，淋上麻油、醬油，撒入枸杞子，勾芡翻勺裝盤即可。
葉酸對(duì)人體的好處是什么
中國(guó)是世界上出生缺陷率較高的一個(gè)國(guó)家，我國(guó)每年先天殘疾的出生率占當(dāng)年出生總?cè)丝诘?%左右，而罹患神經(jīng)管畸形的寶寶站0.2%-0.4%左右。人類的大腦是在神經(jīng)管上生成發(fā)育的，神經(jīng)系統(tǒng)從懷孕半個(gè)月的時(shí)候開始生長(zhǎng)發(fā)育，神經(jīng)管前后空在胚胎23-25天的時(shí)候先后關(guān)閉。
降低其他類型的缺陷。
葉酸除了可以降低胎兒出現(xiàn)神經(jīng)管缺陷的概率，還可以減少其他類型缺陷的發(fā)生率，先天性心臟缺陷和唇腭裂也可以靠妊娠前后攝入葉酸來(lái)減少。北京大學(xué)研究表明，葉酸可以減少胎兒出現(xiàn)嚴(yán)重體表畸形的幾率，尤其是可以減少唇腭裂和先天性心臟病的危險(xiǎn)。
預(yù)防孕媽媽貧血。
孕婦的體內(nèi)需要足夠的葉酸來(lái)生產(chǎn)身體需要的紅細(xì)胞，葉酸的缺乏容易導(dǎo)致巨紅細(xì)胞性貧血。中國(guó)曾在2004年對(duì)國(guó)民的飲食和營(yíng)養(yǎng)做了一份調(diào)查，結(jié)果顯示，中國(guó)育齡女性患貧血的人高達(dá)20%，而葉酸的缺乏是導(dǎo)致這種病癥的一個(gè)重要原因。
乙肝防治存在幾誤區(qū)
誤區(qū)：避免與乙肝病毒感染者日常接觸
乙肝病毒傳播主要通過(guò)血液、母嬰和性傳播。一般的日常生活接觸，比如共同進(jìn)餐、一起工作，都不會(huì)傳播乙肝病毒。成年人即使發(fā)生急性乙肝，轉(zhuǎn)變成慢性乙肝的比例也只有5%，不必過(guò)分緊張。
誤區(qū)：慢性乙肝一定會(huì)母嬰傳播
據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國(guó)乙肝病毒攜帶者有9300萬(wàn)人，其中有些是育齡女性。乙肝母親會(huì)不會(huì)生出乙肝寶寶？如果母親是慢性乙肝患者，應(yīng)積極接受抗病毒治療，病情得到控制后再懷孕；如果母親是乙肝病毒攜帶者，則不需要進(jìn)行抗病毒治療，可以懷孕，但要加強(qiáng)隨訪。
誤區(qū)：追求乙肝病毒表面抗原轉(zhuǎn)陰
乙肝病毒表面抗原轉(zhuǎn)陰，是許多慢性乙肝病人的夢(mèng)想。目前的確有一些藥物，例如長(zhǎng)效干擾素等，有助于提高乙肝病毒表面抗原轉(zhuǎn)陰的比例，但也只能使少數(shù)患者實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)。因此患者一味追求乙肝病毒表面抗原轉(zhuǎn)陰是不現(xiàn)實(shí)的。
