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過敏性鼻炎的原因有哪些 這么去預(yù)防它

2018-02-26 19:40來源:99健康網(wǎng)

導(dǎo)語
過敏性鼻炎是常見的一種過敏疾病,那么你知道如何去預(yù)防嗎?其實想要預(yù)防就要了解它的誘發(fā)因素。那么下面就詳細(xì)去看看。

  在生活中有不少的過敏患者,其中過敏性鼻炎最為常見,那么你知道是什么原因?qū)е铝诉^敏性鼻炎的發(fā)生呢?

過敏性鼻炎的原因有哪些 如何預(yù)防過敏性鼻炎 過敏性鼻炎的預(yù)防方法

  這些原因?qū)е逻^敏性鼻炎

  1、遺傳因素

  有變態(tài)反應(yīng)家族史者易患此病;颊呒彝ザ嘤哮喘、蕁麻疹或藥物過敏史。以往稱此患者為特應(yīng)性個體,其體內(nèi)產(chǎn)生IgE抗體的能力高于正常人。但近年有作者發(fā)現(xiàn),孿生與普通人群中的發(fā)病率無顯著差異。

  2、易粘膜易感性

  易感性的產(chǎn)生源于抗原物質(zhì)的經(jīng)常刺激,但其易感程度則視鼻粘膜組織中肥大細(xì)胞、嗜堿性粒細(xì)胞的數(shù)量和釋放化學(xué)介質(zhì)的能力。現(xiàn)已證實,變應(yīng)性鼻為炎患者鼻粘膜中上述細(xì)胞數(shù)量不僅高于正常人,且有較強釋放化學(xué)介質(zhì)的能力。

  3、抗原物質(zhì)

  刺激機體產(chǎn)生IgE抗體的抗原物質(zhì)稱為變應(yīng)原。該變應(yīng)原物質(zhì)再次進(jìn)入鼻粘膜便與相應(yīng)的IgE結(jié)合而引起變態(tài)反應(yīng)。引起本病的變應(yīng)原按其進(jìn)入人體的方式分為吸入性和食物性兩大類。

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  這么做能預(yù)防過敏性鼻炎

  1、天冷易發(fā)作

  季節(jié)交替,特別是熱轉(zhuǎn)冷的季節(jié),或早上從溫暖的被窩出來后、接觸到冷空氣,或進(jìn)入空氣不流通的場所、塵螨或灰塵較多的環(huán)境,都會誘發(fā)鼻過敏。所以平時除了注意保暖外,要注意及時清潔環(huán)境,減少塵螨和灰塵。

  2、控制室內(nèi)溫度濕度

  濕冷天氣容易助長室內(nèi)霉菌滋生,誘發(fā)過敏性鼻炎發(fā)作,日?捎眉訚駲C,把室內(nèi)濕度控制在50-60%以下,室內(nèi)外溫差控制在7℃以內(nèi),并注意保持室內(nèi)通風(fēng),不可因為氣溫低而整天緊閉門窗。

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  3、清洗寢具

  塵螨繁衍周期為2-3周,所以寢具至少2星期就要清洗1次。另外塵螨怕熱,洗前先用熱水泡10分鐘,有助殺死塵螨。過敏性鼻炎患者的寢室還應(yīng)盡量少放地毯、坐墊、玩偶等布制品,因為這些東西容易滋生塵螨。

  4、多運動增強抵抗力

  過敏性鼻炎患者平時應(yīng)多運動,每周至少運動3次,每次30分鐘,以提高抵抗力。運動后血液流通會減少鼻腔充血,鼻塞癥狀就可減輕,鼻過敏癥狀跟著減輕。

  5、避免感冒

  過敏性鼻炎患者如果感冒,會加重鼻塞、流鼻水等癥狀。如果鼻涕呈白色或黃綠色狀,且分泌物較濃稠時,應(yīng)就醫(yī)治療,不要自己隨意使用抗過敏藥物。

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