生活中用聲過(guò)度，上火，鼻竇感染等因素都是會(huì)造成聲音嘶啞。那么聲音嘶啞怎么治療呢？
1、拌吃銀耳
將白木耳洗凈泡脹，撕成條塊狀，先用開(kāi)水燙過(guò)，再用涼開(kāi)水漂洗，之后加醋拌吃，每日兩次，食量不限，2 日后即可好轉(zhuǎn)。
2、冰糖水
冰糖50克，梨2個(gè)。將梨洗凈切塊，同冰糖共放入鍋中加水煮爛，每日分兩次服用。用治聲音嘶啞，對(duì)嗓子有保護(hù)作用。
3、拌吃芹菜
把芹菜洗凈，切后，燙過(guò)加醋拌吃，每次一小盤(pán)，每日2次。
4、橄欖水
咸橄欖5個(gè)，竹葉5克，烏梅2個(gè)，綠茶3克，白糖10克。共煎水，日服2次，每次1杯�？汕逖蕽�(rùn)喉，用治久咳及勞累過(guò)度或煙酒過(guò)量引起的聲音嘶啞。
5、飲濃涼茶水
將茶葉25克用開(kāi)水沖一大杯濃茶水，冷卻后經(jīng)常飲入。
6、薄荷菊花茶
薄荷、菊花各10克，加鹽少許，頻頻含漱，漱口時(shí)應(yīng)深至咽部。適用于咽喉部發(fā)炎、紅腫灼痛、音啞痰稠等癥。
7、風(fēng)油精吸入
將風(fēng)油精倒在潔凈的手帕上數(shù)滴，放在鼻孔上吸入，每日4～6次。
8、冷敷脖頸
用冷水或冰水浸濕毛巾，敷在前頸喉頭上，20分鐘左右，每日3-4次。
9、茶飲
薄荷和杭菊花各6克，泡開(kāi)水當(dāng)茶飲，每日一劑。
10、生雞蛋湯
生雞蛋一個(gè)，白糖10克。將雞蛋破入碗中，加白糖調(diào)勻，用適量開(kāi)水沖沏，每晚睡前服用�？勺剃帩�(rùn)燥，用治聲音嘶啞。
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