咽喉疼痛只要是因?yàn)樯匣饘?dǎo)致，因此治療咽喉疼痛要從上火下手。有些改善喉嚨疼痛的花茶，相對(duì)藥品來(lái)說(shuō)，改善效果更佳。
1、藕汁蜜糖茶： 鮮藕適量洗凈，榨汁100 毫升，加蜂蜜30 克，調(diào)勻內(nèi)服，每日1次。具有滋陰潤(rùn)燥、生津止渴的功效，適用于咽干口渴、皮膚干燥、毛發(fā)干枯等。
2、甘麥大棗茶： 甘草5 克，麥冬、大棗各10 克，開水泡飲。具有疏肝解郁、潤(rùn)肺利咽的功效，適用于口鼻干燥、流行性感冒、咳嗽等。
3、橄欖茶： 橄欖5 ~ 6 枚，以個(gè)大、肉厚、灰綠、無(wú)斑者為佳，加冰糖少許，以沸水泡茶，封蓋燜10 ~ 15分鐘，代茶頻飲。具有清肺解毒、利咽生津的功效，適用于慢性喉炎、咽喉腫痛、喑啞煩渴等病癥。
4、金橘茶： 金橘鮮果5 顆，洗凈壓扁，放茶杯內(nèi)，綠茶5 克，以沸水沖泡，飯后代茶飲。具有補(bǔ)中理氣、散寒解郁、消食化痰的功效，適用于胸悶郁結(jié)、食滯納呆、惡心嘔吐、咳嗽氣喘、支氣管炎等病癥。
5、麥冬百合茶： 麥冬15 克，沙參15 克，杏仁10 克，桑葉12 克，百合20 克，雪梨1 個(gè)。頭煎清水3 碗煎至1 碗，二煎清水2 碗煎至半碗。每日1 劑。具有養(yǎng)陰清燥、潤(rùn)肺止咳的功效，適用于干咳、口干、咽燥、尿黃、便干等病癥。
6、冬花枇杷茶： 款冬花12 克，枇杷葉15 克，蜂蜜適量。頭煎清水3 碗煎至1 碗，二煎清水2 碗煎至半碗。每日1 劑。具有清燥潤(rùn)肺、化痰止咳的功效，適用于干咳、鼻咽干痛、失聲等病癥。
7、銀耳茶： 銀耳20 克，茶葉5 克，冰糖20 克。銀耳清洗干凈，加水適量，與冰糖燉熟。茶葉沖泡5 分鐘，取汁和入銀耳湯，攪拌均勻服用。具有滋陰降火、潤(rùn)肺止咳的功效，適用于陰虛咳嗽等病癥。
8、橘紅茶： 橘紅3 ~ 6 克，綠茶5 克。先用開水沖泡，再放入鍋內(nèi)，隔水蒸20 分鐘后，服用。每日服用1 劑，隨時(shí)飲用。具有潤(rùn)肺消痰、理氣止咳的功效，適用于咳嗽痰多、黏而咳痰不爽之癥。
9、無(wú)花果大海湯茶： 無(wú)花果30 克，胖大海、蜂蜜各10 克。無(wú)花果切碎，同胖大海、蜂蜜一起放入茶盅內(nèi)，用沸水沖泡即可，或代茶飲。每日1~3次，每次150 ~ 200 毫升。具有潤(rùn)肺利咽、潤(rùn)腸通便、補(bǔ)脾益胃的功效，適用于慢性咽炎、口干咽燥、干咳痰少、大便干燥、消化不良等病癥。
10、芹菜大棗湯茶： 鮮芹菜100 克，大棗10 枚、白糖15 克。芹菜洗凈去根葉，大棗洗凈，同放入鍋中，加水適量，大火煮沸后小火煎煮20 分鐘，以紗布過(guò)濾取汁，加入白糖即成，可代茶飲。每日1~3次，每次150 ~ 200 毫升。具有清熱平肝、涼血止血的功效，適用于肺燥傷絡(luò)而致鼻出血、心煩、喜冷飲、眩暈耳鳴、煩躁易怒、舌紅苔黃、脈數(shù)等病癥。
