日常生活中，很多人都有過(guò)耳鳴的癥狀，時(shí)重時(shí)輕、時(shí)好時(shí)壞。其實(shí)有的患者不注意，其實(shí)有可能是自己的高血壓影響了內(nèi)耳的血液供應(yīng)，導(dǎo)致出現(xiàn)耳鳴。
近日，日本老年醫(yī)學(xué)會(huì)公布的一組數(shù)據(jù)顯示，日本65歲以上的老年人中，患有聽(tīng)力障礙的人將達(dá)到1500萬(wàn)，其中，患有高血壓、腦梗塞及心臟病的人是“主力軍”，出現(xiàn)耳背的幾率比正常人高出許多，尤其要注意。
哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第四醫(yī)院高血壓病專家張卓伯教授表示：臨床證實(shí)，高血壓病人確實(shí)容易出現(xiàn)耳鳴、耳聾癥狀，這是因?yàn)楦哐獕阂鸬膭?dòng)脈硬化影響了內(nèi)耳的血液供應(yīng)，使聽(tīng)神經(jīng)的功能發(fā)生了退行性改變；且很多高血壓病人同時(shí)伴有血脂異常，這會(huì)引起內(nèi)耳脂質(zhì)沉積，過(guò)氧化脂質(zhì)增加，直接導(dǎo)致內(nèi)耳毛細(xì)胞損傷，血管萎縮，供血不足，進(jìn)而影響聽(tīng)力。
專家建議，積極治療高血壓、高血脂、腦動(dòng)脈硬化及糖尿病，對(duì)防止微循環(huán)障礙、延緩老年人聽(tīng)力減退的速度非常重要。除了進(jìn)行及早治療外，患者要注意飲食調(diào)理，少吃高脂肪食品，尤其是動(dòng)物內(nèi)臟，多吃有降脂作用的食物，如大豆、蘑菇、大蒜、洋蔥、生姜、深海魚(yú)、堅(jiān)果等。
同時(shí)，生活中要注意愛(ài)護(hù)耳朵、保護(hù)聽(tīng)力，具體包括：盡量減少噪音對(duì)聽(tīng)力的干擾，家里的電視機(jī)、收音機(jī)音量不要開(kāi)太大，少到喧鬧的場(chǎng)合去；不要用耳勺、火柴棒等挖耳朵，以免碰傷耳道引起感染、發(fā)炎，甚至弄破鼓膜；慎用鏈霉素、慶大霉素、卡那霉素等抗生素，不要一次用過(guò)量，或者服用時(shí)間過(guò)長(zhǎng)；多按摩耳垂后凹陷處翳風(fēng)穴，可增加血液循環(huán)、保護(hù)聽(tīng)力；控制情緒，避免情緒波動(dòng)，保持愉快心情。
小編提醒大家，耳鳴不是一種難以根治的疾病，只要大家有恒心、有毅力，就能把耳鳴癥狀連根拔起。
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