1.對于患有過敏性鼻炎的寶貝來說，飲食安排要清淡易消化，增加新鮮蔬果的食用，因為新鮮的蔬果中所含的維生素C、胡蘿卜素、葉綠素等營養(yǎng)成分對抗過敏有很好的促進作用，有利于過敏性鼻炎的恢復。
2.注意室內開窗通風以保持室內空氣的清潔，家中最好不要養(yǎng)小動物，避免引發(fā)加重寶貝的過敏性鼻炎，同時抽空帶寶貝到郊外空氣較好的地方做戶外活動，以增強寶貝的免疫能力，當然還得避開鮮花盛開的季節(jié)，以免持續(xù)花粉過敏而引發(fā)加重寶貝的過敏性鼻炎。
3.控制高蛋白食物的提供，尤其易過敏的食物，如蛋、魚蝦、花生、堅果等，對于一些高糖高鹽的食物也要控制，油炸食物更是不能給寶貝吃，食物在高溫油炸過程中可產(chǎn)生對身體有害的物質，可能促使寶貝過敏性鼻炎的嚴重。
4.由于過敏性鼻炎常常會伴有鼻癢癢，寶貝小，自制能力差，會出現(xiàn)用小手扣鼻腔的現(xiàn)象，
一方面要保持寶貝小手的清潔，一方面當發(fā)現(xiàn)寶貝扣鼻腔時，盡量轉移寶貝的注意力，避免因口鼻腔時將鼻粘膜破壞，甚至引發(fā)中耳炎。家長可用棉簽沾2%的淡鹽水給寶貝清洗鼻腔，每天至少3-4次，能有效的解緩過敏性鼻炎的癥狀，外出時要注意給寶貝帶口罩，避免冷空氣的刺激，加重過敏性鼻炎的癥狀。
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