得了鼻炎時(shí)用滴鼻藥,快速緩解鼻塞。但如果滴藥時(shí)操作不當(dāng),會(huì)使藥效大打折扣。以下三步都很重要。
1、躺平
用滴鼻藥的最佳姿勢(shì)是平躺,肩膀與床或沙發(fā)的邊緣平齊,還頭最好懸于沙發(fā)或床的邊緣下,讓鼻腔低于口咽部。
2、側(cè)頭
如果是左邊鼻腔堵,就把頭向左偏,沿鼻外側(cè)滴入藥液。
3、等2分鐘再起身
要想藥液充分覆蓋到鼻黏膜上,至少需要2—3分鐘。蜿蜒曲折的鼻腔與口腔相通,如果一滴完就起身,藥液很容易流到嘴里。
另外,需要提醒的是,常用的滴鼻劑有5種,通暢鼻腔的屬于血管收縮劑,這類藥能消除鼻黏膜充血腫脹、改善通氣,作用迅速,適用于急性鼻炎、鼻竇炎以及慢性鼻炎、鼻竇炎急性發(fā)作等導(dǎo)致的鼻塞。但這類藥也有副作用,因反復(fù)收縮鼻腔血管,使鼻腔內(nèi)黏膜或纖毛的彈性下降。同時(shí),它還有一定的依賴性。就像頭痛吃止痛片一樣,通鼻液最好只在應(yīng)急時(shí)用。高血壓、冠心病、萎縮性鼻炎的患者則應(yīng)禁用。