用冷水洗頭，盡管可以達(dá)到暫時消暑以及驅(qū)除睡意的目的，但同時也會給人的健康帶來巨大的傷害。尤其是有腦血管疾病的人群，更是應(yīng)該避免用冷水猛激的做法，搞不好，因?yàn)閳D一時的痛快導(dǎo)致生命危險。
當(dāng)人體困倦時，是由于機(jī)體疲勞、腦部供血不足所引起的，是大腦的一種自我保護(hù)性的抑制反應(yīng)，這本身已經(jīng)是身體極度疲勞、需要休息的信號。如果這個時候不僅不休息，反而使用冷水洗頭，就會對大腦和神經(jīng)造成很突然的刺激，造成頭部血管急劇收縮，這樣一來，對腦細(xì)胞和神經(jīng)系統(tǒng)的傷害也是非常大的，這會導(dǎo)致細(xì)胞過度消耗以至于引起腦功能下降，會讓人產(chǎn)生頭痛、頭暈、眼前發(fā)黑等不適癥狀，甚至還有可能因?yàn)槟X血管的猛烈收縮導(dǎo)致血栓發(fā)作。所以提神選擇用冷水沖頭也是非常危險的。
醫(yī)生建議，腦血管患者過夏天時，除了按時服用能夠抑制血管痙攣、預(yù)防腦血管急性事件的通心絡(luò)膠囊之外，還需注意生活細(xì)節(jié)，夏天降溫提神，可以喝一杯咖啡或者用毛巾蘸一些熱水敷臉幾分鐘，這樣提神的效果同樣不錯，對人體健康又沒有傷害。
另外醫(yī)生提醒，對于健康人群，也不建議長期用冷水洗頭，臨床發(fā)現(xiàn)，長期使用冷水洗頭的人群，容易導(dǎo)致眾多腦血管問題，前期表現(xiàn)出來的癥狀就是頭疼或偏頭疼。
