心臟功能的健康與否會(huì)嚴(yán)重影響到人們的身體健康，那么日常心臟病會(huì)有哪些癥狀表現(xiàn)呢?心臟病能不能自測(cè)?哪些飲食可以幫你你遠(yuǎn)離心臟病?下面我們不妨一起來(lái)看看吧。
美國(guó)某網(wǎng)站特別撰文總結(jié)了更多容易被忽視的心臟病危險(xiǎn)因素：
年輕男性頭頂脫發(fā)，心臟病風(fēng)險(xiǎn)增加。研究已證實(shí)，與頭發(fā)濃密者相比，頭頂頭發(fā)減少，心臟病風(fēng)險(xiǎn)增加23%，而男性禿頂者心臟病風(fēng)險(xiǎn)增加36%。研究認(rèn)為，男性脫發(fā)與雄激素有關(guān)，而該激素可能與動(dòng)脈硬化有關(guān)，所以禿頂?shù)哪行裕欢ㄒ喽嚓P(guān)愛(ài)心臟。
2、心臟病特殊信號(hào)：下肢浮腫
手指按壓腳踝或小腿，手指松開(kāi)后按壓部位呈一凹陷，常常不能立即恢復(fù)，稱(chēng)為"凹陷型水腫"。當(dāng)心臟不能好好工作，身體不能有效完成血液循環(huán)時(shí)，由于重力作用，液體會(huì)潴留于下肢，此時(shí)常常伴其他一些心衰癥狀，諸如尿頻、尿量減少、體重增加、夜間咳嗽，這種水腫也稱(chēng)為"心源性水腫"。它首先出現(xiàn)于下肢，尤其是踝部，然后逐漸發(fā)展到全身，出現(xiàn)這種情況要趕緊去檢查。
3、心臟病特殊信號(hào)：牙周疾病
牙齦腫痛、出血是口腔衛(wèi)生狀況不佳的標(biāo)志，也是心臟病的征兆。研究已證實(shí)，牙周疾病與心臟病密切相關(guān)，保持口腔衛(wèi)生，保護(hù)牙周健康可以降低心臟病風(fēng)險(xiǎn)。
4、心臟病特殊信號(hào)：皮膚出現(xiàn)黃色脂肪瘤
黃色脂肪瘤是一種脂肪沉積性疾病，主要損害皮膚。當(dāng)皮膚，特別是眼角附近出現(xiàn)黃色、橘黃色結(jié)節(jié)、丘疹或斑塊時(shí)，應(yīng)該考慮是否為黃色脂肪瘤。這些人往往會(huì)有脂質(zhì)代謝紊亂，心臟病風(fēng)險(xiǎn)也相應(yīng)增加，因此要留意自己的血脂水平，及時(shí)檢測(cè)，把血脂調(diào)到正常范圍。
5、心臟病特殊信號(hào)：白內(nèi)障
諸多研究均提示，白內(nèi)障患者心臟病風(fēng)險(xiǎn)增高，雖然目前還不十分清楚其確切機(jī)理，但白內(nèi)障患者無(wú)疑更應(yīng)護(hù)好心臟。
心臟病患者不妨多吃海帶
患有心臟病的患者在平時(shí)生活的飲食中，還應(yīng)該適當(dāng)?shù)亩喑孕┖В瑯泳哂泻芎玫谋Ｗo(hù)心臟的功效。在研究中發(fā)現(xiàn)，海帶屬于可溶性纖維，比一般蔬菜纖維更容易被大腸分解吸收運(yùn)用，因此經(jīng)常食用不僅能夠幫助我們有效的促進(jìn)排便解決便秘問(wèn)題，透光石還能夠加速有害物質(zhì)如膽固醇排出體外，從而起到血栓和血液黏性增加等情況。而導(dǎo)致心臟病的原因就是這些心腦血管問(wèn)題，只有從根本上解決才能真正的起到治療心臟病的功效。
而且在平時(shí)生活中適量的多吃些海帶還能夠幫助我們有效的預(yù)防動(dòng)脈硬化等問(wèn)題，因此專(zhuān)家提醒，患有心臟病的患者在平時(shí)生活中必須要多吃海帶，不管是燉的還是煮的，都具有保護(hù)以及治療心臟病的功效。面對(duì)心臟病人吃什么好這個(gè)問(wèn)題，海帶也是理想的選擇。
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