4個(gè)地方提醒你可能患有心臟病
一、皮膚
慢性心力衰竭、晚期肺源性心臟病患者的皮膚可呈深褐色或暗紫色，這與機(jī)體組織長(zhǎng)期缺氧，腎上腺皮質(zhì)功能下降有關(guān)，也是常見(jiàn)的心臟病的早期癥狀。皮膚粘膜和肢端呈青紫色，說(shuō)明心臟缺氧，血液中的還原血蛋白增多。
二、臉色
如果臉色灰白而發(fā)紫、表情淡漠，這同樣屬于心臟病的早期癥狀。如果臉色呈暗紅色，這是風(fēng)濕性心臟病、二尖瓣狹窄的特征。如果呈蒼白色，則有可能是二尖瓣關(guān)閉不全的征象。
三、鼻子
如果鼻子硬梆梆的，這表明心臟脂肪累積太多。如果鼻子尖發(fā)腫，表明心臟脂肪可能也在腫大或心臟病變正在擴(kuò)大。此外，紅鼻子也常預(yù)示心臟有病。這是常見(jiàn)的心臟病的早期癥狀。
四、呼吸
作了一些輕微活動(dòng)時(shí)，或者處于安靜狀態(tài)時(shí)，出現(xiàn)呼吸短促現(xiàn)象，但不伴咳嗽，咳痰。這種情況很可能是左心功能不全的表現(xiàn)。
心臟病適合吃什么
豆腐
豆腐是由大豆而來(lái)，豆腐中含有大豆蛋白，大豆蛋白能夠提供一種黃酮類(lèi)物質(zhì)，能夠顯著降低低密度脂蛋白水平，維護(hù)心臟的健康。
核桃
核桃中含有OMEGA—3脂肪酸，這種不飽和脂肪能強(qiáng)化心臟，適當(dāng)吃一些對(duì)于身體的健康有益無(wú)害。核桃可以生吃，也可以配合其他的一起食用。
蒜苔
蒜苔中含有豐富的膳食纖維，具有結(jié)合膽酸和膽固醇的作用，可加快膽固醇的代謝，不僅有明顯的降血脂作用，還能防止血栓和動(dòng)脈硬化，冠心病、高血壓、高血脂等慢等級(jí)性疾病人群可常食。
燕麥
燕麥富含纖維素，同時(shí)有軟化血管的作用，與蛋、奶制品，蔬菜水果等一同食用，營(yíng)養(yǎng)均衡，對(duì)保護(hù)心臟有很好的作用。
木耳
木耳具有減少血液凝塊的作用，預(yù)防血栓等病的發(fā)生，軟化血管，對(duì)預(yù)防心臟病有很好的作用。
南瓜
南瓜中含有大量果膠，可在腸道內(nèi)延緩對(duì)脂肪的吸收，并能黏合過(guò)剩膽固醇，從而降低血液膽固醇含量，預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化，降低心臟病風(fēng)險(xiǎn)。
