心力衰竭學(xué)會4個護(hù)理方法
1、合理休息
除午休外，下午宜增加數(shù)小時臥床休息。急性期和重癥心衰患者應(yīng)臥床休息，當(dāng)心功能好轉(zhuǎn)后，應(yīng)下床進(jìn)行適當(dāng)活動，如散步等，但要掌握活動量，當(dāng)脈搏大于110次/分或感到有心慌、氣急與異搏感時，應(yīng)停止活動并休息。切忌活動過多、過猛，更不能參加較劇烈的活動，以免心力衰竭突然加重。
2、減少誘因
勞累、感染是誘發(fā)心衰的常見原因，對慢性心衰病人來講，無論遇到何種感染，均應(yīng)早期應(yīng)用足量抗生素。體弱患者有感染時，體溫不一定很高，可能只表現(xiàn)為倦怠、嗜睡、食欲不振等，應(yīng)注意觀察。減少勞力因素，保持排便通暢。注意預(yù)防感冒，在感冒流行季節(jié)或氣候驟變情況下，患者要減少外出，出門應(yīng)戴口罩并適當(dāng)增添衣服，患者還應(yīng)少去人群密集之處�；颊呷舭l(fā)生呼吸道感染，則非常容易使病情急劇惡化。
3、調(diào)整飲食
其原則為低鈉（鹽）、低熱量、清淡而易消化，注意攝入足量的碳水化合物、足量維生素、無機(jī)鹽、適量脂肪，并應(yīng)戒煙戒酒，最好少食多餐，避免因飽餐而加重或誘發(fā)心衰。飲食應(yīng)清淡、易消化、少刺激。禁用濃茶、咖啡或辣椒等，多吃新鮮蔬菜、水果、豆制品。
4、堅持治療
要嚴(yán)格按醫(yī)囑用藥，不可擅自停藥或換藥，以免引發(fā)嚴(yán)重不良后果；要熟悉常用藥物的毒副作用，以利于早發(fā)現(xiàn)早治療。
哪些人容易出現(xiàn)心力衰竭
造成心功能減退和心力衰竭的最常見原因是冠心病及心肌梗死。因為供應(yīng)心臟血液的血管發(fā)生阻塞可造成心肌缺血甚至壞死，所以冠心病患者平時可能會有胸痛的癥狀。這種胸痛常常發(fā)生在勞累和情緒激動、緊張時，休息多能使胸痛緩解，一般不超過5分鐘。使用硝酸甘油能使疼痛迅速緩解。疼痛有時可以放射到其他部位，因而表現(xiàn)各異，如牙痛、嗓子發(fā)緊、左上臂內(nèi)側(cè)疼痛不適和明顯的疲軟。當(dāng)冠狀動脈的血管突然阻斷時就會造成急性心肌梗死。此時如果不能及時有效開通閉塞的血管，將造成大量心肌壞死。
不論是長期慢性嚴(yán)重心肌缺血，還是突然發(fā)生的主要冠狀動脈阻塞，都能造成心臟功能減退和心衰。這將為日后嚴(yán)重心律失常和心臟猝死埋下隱患。
長期的高血壓和心肌病等能造成心臟擴(kuò)大和心力衰竭，從而使患者成為容易發(fā)生心臟猝死的高危對象。
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