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心肌炎患者的自我調(diào)理:四步走

2014-04-19 10:57來源:99健康網(wǎng)

導語
心肌炎對大部分人而言,應該是十分陌生的疾病。專家表示,對于心肌炎患者而言,有效地調(diào)理自己是非常重要的。那么,心肌炎患者該如何調(diào)理自己呢?

心肌炎怎么辦 心肌炎如何保健 心肌炎的調(diào)理

  心肌炎患者的調(diào)理方法

  1、預防感染

  心肌炎的產(chǎn)生大多數(shù)情況下都是有病毒的感染所導致的,所以最關鍵的就是要防止病毒的侵入,特別是注意呼吸道和腸道的感染。若患者平時容易感冒,要避免操勞過度加強營養(yǎng),選擇一些適當?shù)倪\動增強身體的免疫力。

  2、適當休息

  對于急性的心肌炎患者來說充足的休息是非常重要的,休息的時間要根據(jù)患者的不同病情來考慮。一般都是直到癥狀消失心境恢復正常,心肌炎后遺癥者,可盡量與正常人一樣的生活工作,但不宜長時間看書、工作甚至熬夜。

  3、飲食調(diào)攝

  心肌炎患者的飲食要注意蛋白質(zhì)和維生素的含量要高,多吃一些富含營養(yǎng)的水果和蔬菜。辛辣的刺激食物要少吃。另外煙酒中的一些東西都會影響到心肌的正常功能。食療上可服用菊花粥、人參粥等,可按醫(yī)囑服用生曬參、西洋參等,有利于心肌炎的恢復。

  4、體育鍛煉

  患者在平時的恢復期內(nèi)要注意根據(jù)自身的體力給自己制定合適的鍛煉,可以參加一些一般性的體育鍛煉,如慢跑、跳舞等等但是要注意持之以恒才能對疾病的康復有一定的幫助。

  遠離心肌炎講究方法

  一、充分休息心肌炎患者應至少休息3~6個月,如果有心臟擴大的患者應至少休息半年以上,同時要限制體力活動。

  二、加強營養(yǎng)心肌炎患者宜進食一些富含維生素的飲食,保證有足夠的蛋白質(zhì),以利于心肌的修復,促進病情恢復。

  三、配合治療心肌炎患者應以積極的心態(tài)配合醫(yī)生的治療,切不可采取悲觀消沉的態(tài)度。因為絕大多數(shù)心肌炎的預后良好,只要治療得當,不會遺留任何后遺癥;颊咭磿r服藥,但也不要盲目濫用藥物,應遵照醫(yī)囑,合理用藥。

  四、定期復診對于慢性心肌炎患者應每隔一定時間到醫(yī)院復診,可復查心電圖、超聲心動圖等以了解疾病的發(fā)展情況,便于知道今后的治療。

  五、預防感冒感冒可以加重心肌炎的病情,還可以使已相對穩(wěn)定的癥狀再次復發(fā),故心肌炎患者應注意避免傷風感冒。一旦患上感冒,也應及時治療,防止其對心肌的進一步侵犯。

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保健
調(diào)理
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