按摩3個(gè)穴位能治療高血壓
百會(huì)穴
百會(huì)穴具有平肝潛陽、鎮(zhèn)肝熄風(fēng)之效�，F(xiàn)代研究表明，按摩百會(huì)穴能夠調(diào)整微血管的舒縮作用，解除小動(dòng)脈痙攣，從而達(dá)到降壓作用。百會(huì)穴位于人體的頭部，頭頂正中心，可以通過兩耳角直上連線中點(diǎn)，來簡(jiǎn)易取此穴。
曲池穴
曲池穴，是手陽明大腸經(jīng)的合穴，能夠調(diào)暢陽明經(jīng)氣血運(yùn)行，發(fā)揮其平肝潛陽之功效。常用于治療高血壓、咽喉腫痛、上肢疼痛、麻木、發(fā)熱、流行性感冒等�，F(xiàn)代研究表明，按摩曲池穴可以通過改善血管內(nèi)皮功能，減緩動(dòng)脈粥樣硬化進(jìn)程而產(chǎn)生降壓作用。取該穴位時(shí)，患者應(yīng)正坐、曲肘，肘橫紋外端的凹陷處即為曲池穴。
合谷穴
合谷穴為手陽明大腸經(jīng)原穴，是氣血運(yùn)行的重要樞紐�！夺t(yī)學(xué)入門》稱：“合谷主中風(fēng)，搏風(fēng)，筋急疼痛，諸般頭痛、水腫。”按摩合谷穴能夠調(diào)和氣血、通經(jīng)活絡(luò)、行氣開竅、鎮(zhèn)靜安神，對(duì)痛癥、神志疾病、熱證等有較好療效。
高血壓需要吃藥治療嗎
目前對(duì)于正常血壓的定義是120/80mmHg，而血壓高過140/90mmHg時(shí)則可以被診斷為高血壓。理論上只要經(jīng)過醫(yī)生診斷為高血壓的患者就必須接受藥物治療。而是否吃藥和是否需要持續(xù)吃藥也是需要在血壓水平的基礎(chǔ)上進(jìn)行判斷。特別是沒有明確原因也無法根治的原發(fā)性高血壓一定需要通過藥物來控制血壓。
原發(fā)性高血壓患者會(huì)有藥物效果不佳的感覺，其實(shí)是因?yàn)樵l(fā)性高血壓是無法完全治愈的，藥物僅僅起到控制血壓的作用，而并非真正能夠治療。原發(fā)性高血壓患者是不能停藥的，很多因?yàn)榛蚧蛘咴虿幻鞯穆约膊∪?a target='_blank' class="tips" kid="217">冠心病或糖尿病也是相似的道理。
有效降壓還需要堅(jiān)持治療。然而，有不少的高血壓患者血壓一降下來就驟然停藥，而希望通過保健品、降壓器械或者完全服用中藥來降壓。這些做法其實(shí)對(duì)高血壓的病情的穩(wěn)定沒有任何幫助。
還有的患者感覺不難受就不服藥，把高血壓當(dāng)作感冒來對(duì)付，要不就是看別人吃什么藥，自己就吃什么藥，隨意更換藥物或加減用量，這些都是高血壓治療的誤區(qū)。服用什么降壓藥，用多大劑量，以及服用藥物之后的療效及副作用一定要與專科醫(yī)生溝通，由醫(yī)生來制定個(gè)性化的治療方案。對(duì)于高血壓患者的服用，首先要對(duì)血壓進(jìn)行定時(shí)有序的測(cè)量，然后在�？漆t(yī)生的指導(dǎo)下，堅(jiān)持服用，以維持血壓的相對(duì)穩(wěn)定并長(zhǎng)期達(dá)標(biāo)。
