誘發(fā)孕婦妊娠高血壓的因素很多，有家族遺傳，也有的是因?yàn)樵袐D本身有慢性腎病或糖尿病史，還有高齡懷孕等均會(huì)引發(fā)妊娠高血壓。下面小編就給各位高齡準(zhǔn)媽媽們普及下孕期如何預(yù)防高血壓。
高齡孕產(chǎn)婦指的是年滿35周歲以上并第一次生育者，高齡孕婦發(fā)生各種疾病的比率遠(yuǎn)高于年輕孕產(chǎn)婦，然而目前醫(yī)院接診的高齡孕產(chǎn)婦越來(lái)越多。隨著年齡增長(zhǎng)，易發(fā)生難產(chǎn)和產(chǎn)后出血，而且剖腹產(chǎn)幾率、產(chǎn)婦死亡率也均高于年輕產(chǎn)婦，高齡孕產(chǎn)婦自然流產(chǎn)率與年輕孕婦相比要高出3倍。
另外，高齡孕產(chǎn)婦易出現(xiàn)并發(fā)癥，高齡初產(chǎn)婦的妊娠高血壓綜合征發(fā)病率約為年輕初產(chǎn)婦的5倍，因而較易導(dǎo)致胎兒宮內(nèi)生長(zhǎng)發(fā)育受限，同時(shí)發(fā)生糖尿病、心臟病、腎病等并發(fā)癥的機(jī)會(huì)增多。
高血壓、水腫和蛋白尿是妊娠高血壓的三大癥狀。早期可能僅有輕度的下肢水腫，胎兒宮內(nèi)發(fā)育受限伴孕婦體重明顯增加，輕度頭暈以及血壓升高，輕度蛋白尿等表現(xiàn)。孕婦應(yīng)注意自己的身體變化，及時(shí)進(jìn)行產(chǎn)科檢查。一旦確診，輕度的患者可在門(mén)診治療，重度以上的患者應(yīng)住院，進(jìn)行解痙、鎮(zhèn)靜、降壓等治療。
高齡孕婦如何預(yù)防高血壓
1、定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查
醫(yī)生建議高齡的準(zhǔn)媽媽們要定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查，做好孕期保健工作。妊娠早期應(yīng)測(cè)量1次血壓，作為孕期的基礎(chǔ)血壓，以后定期檢查，尤其是在妊娠36周以后，應(yīng)每周觀察血壓及體重的變化、有無(wú)蛋白尿及頭暈等自覺(jué)癥狀。
2、加強(qiáng)孕期營(yíng)養(yǎng)及休息
加強(qiáng)妊娠中、晚期營(yíng)養(yǎng)，尤其是蛋白質(zhì)、多種維生素、葉酸、鐵劑的補(bǔ)充，對(duì)預(yù)防妊娠高血壓綜合癥有一定作用。因?yàn)槟阁w營(yíng)養(yǎng)缺乏、低蛋白血癥或嚴(yán)重貧血者，其妊高癥發(fā)生率增高。
3、要重視誘發(fā)因素，治療原發(fā)病
仔細(xì)想一想家族史，孕婦的外祖母、母親或嬸妹間是否曾經(jīng)患妊高癥，如果有這種情況，就要考慮遺傳因素了。孕婦如果孕前患過(guò)原發(fā)性高血壓、慢性腎炎及糖尿病等均易發(fā)生妊高癥。妊娠如果發(fā)生在寒冷的冬天，更應(yīng)加強(qiáng)產(chǎn)前檢查，及早處理。
4、產(chǎn)后增減降壓藥
醫(yī)生還建議已查出有妊高癥的孕婦，在生完孩子后也要定期去醫(yī)院心臟科和腎科隨訪，在醫(yī)囑下增減降壓藥，防止變成慢性的高血壓。
5、飲食方面
孕婦應(yīng)注意補(bǔ)充蛋白質(zhì)、維生素、鐵、鈣和其他微量元素，適當(dāng)減少脂肪和過(guò)多鹽的攝入。
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