以前，大家一直都覺得高血壓是老年病，所以并不是很重視。但是有數(shù)據(jù)顯示，高血壓患者越來越年輕化。也就是說，越來越多的年輕人患上了高血壓。這究竟是什么原因造成的呢？和小編一起來看看吧。
高血壓低齡化有哪些原因？
1、肥胖
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院高血壓專科主任黃輝教授說，2010年全國學(xué)生體質(zhì)調(diào)研項(xiàng)目共調(diào)查了19萬7～17歲漢族青少年，調(diào)查結(jié)果顯示2010年中國兒童高血壓患病率已經(jīng)達(dá)到14.5%，其中男性為16.9%，女性為12.9%。
而且中國健康和營養(yǎng)調(diào)查顯示，全國7個(gè)省市6～17歲青少年高血壓患病率從1991年的7.1%上升到2009年13.8%，呈明顯的上升趨勢。
米杰教授的團(tuán)隊(duì)于2012-2015年進(jìn)行了十二五中國兒童青少年高血壓及鹽攝入水平現(xiàn)狀的多中心調(diào)查，結(jié)果證實(shí)肥胖是兒童高血壓的重要原因，控制肥胖將有益于兒童保持良好血壓水平，預(yù)防高血壓。
2、遺傳
資料顯示高血壓具有一定的遺傳性，若父母均有高血壓，其子女的高血壓發(fā)生率可達(dá)46%；父母中一人患高血壓，子女高血壓發(fā)生率為28%；父母血壓正常，子女高血壓發(fā)生率僅為3%。
3、不良生活習(xí)慣
生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣的改變是引發(fā)高血壓的原因，大量飲酒、吸煙都可引發(fā)高血壓。另有研究表明有經(jīng)常熬夜習(xí)慣的人易患高血壓病，甚至發(fā)生中風(fēng)。而生活井然有序，平時(shí)早睡早起者患高血壓比例低。筆者救治過27歲急性心肌梗死的青年男性，就是在夜場工作的，長期嗜煙，生活極其沒有規(guī)律。
4、生活壓力大
隨著社會的發(fā)展，競爭越來越激烈，工作、生活的壓力壓的人們喘不過氣，壓力過大會導(dǎo)致體內(nèi)的兒茶酚胺分泌增多，它們會引起血管的收縮、血壓的升高，心臟負(fù)荷加重，從而成為引發(fā)高血壓的原因。
高血壓本身危害不是很大，比較容易被人忽視，但是高血壓引發(fā)的一系列疾病都是很危險(xiǎn)的，尤其是一些心血管疾病。
因此對于可引發(fā)高血壓的原因，一定要加以重視。而中國兒童青少年高血壓在西方飲食、急劇社會轉(zhuǎn)型、浮躁的心態(tài)、激烈競爭等多重夾擊下，心血管風(fēng)險(xiǎn)不容忽視。
5、生理時(shí)鐘紊亂
科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，生物時(shí)鐘若被打亂，會致高血壓。
這是因?yàn)樨?fù)責(zé)掌控醛固酮分泌的基因，也同時(shí)控制著生理時(shí)鐘的運(yùn)作。醛固酮是一種荷爾蒙，研究發(fā)現(xiàn)老鼠體內(nèi)的醛固酮分泌過多時(shí)，血壓便會持續(xù)升高。
研究者擾亂老鼠的生活規(guī)律，將其生物時(shí)鐘打亂，發(fā)現(xiàn)醛固酮被大量分泌，老鼠的血壓飆升了。
人體內(nèi)同樣有醛固酮。研究者警告：輪班工作者、空姐、飛機(jī)駕駛員、作家、記者等人群，作息往往不正常，這些族群要留意心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。
6、高鹽飲食
現(xiàn)代人患高血壓的常見因素中，高鹽飲食位居首位。
北方人的口味比較重，吃飯追求咸香，早上喝個(gè)胡辣湯，中午各種炒菜，晚上吃火鍋，一日三餐都很咸。正常的鹽攝入量每天不超過5克，但多數(shù)人都在9克以上。
鹽多必失，鈉攝入量過多，會引起鈉水潴留，造成血管容量加大，最終導(dǎo)致血壓升高。
7、職場上有情緒殺手
職場上有諸多情緒殺手，讓人的大腦皮質(zhì)興奮和抑制過程失調(diào)。
首先是工作環(huán)境壓抑，界限分明的格子間及上司嚴(yán)肅的表情，讓白領(lǐng)最常說的一句話是工作環(huán)境太壓抑了；其次是與人溝通機(jī)會少，一些科技白領(lǐng)每天所面對的都是圖紙、文案、計(jì)劃等，等待解決的標(biāo)題題目一大堆，而與人面對面溝通的機(jī)會很少，與人溝通也多半通過機(jī)器進(jìn)行（如電郵、微信、QQ）。
最后是月月評比，年年總結(jié)。一些員工努力工作，但成績不佳，讓人產(chǎn)生了揮不去的悲觀情緒，甚至產(chǎn)生飯碗難保的壓力。
研究發(fā)現(xiàn)比起無憂無慮的人來，焦慮和沮喪的男人得高血壓的危險(xiǎn)性增加1.5倍；女人危險(xiǎn)性增加1.7倍。
研究還發(fā)現(xiàn)如果男人說自己失去了希望，那他患高血壓的可能性，比對生活充滿希望的男人高3倍。
