世界杯開賽以來，醫(yī)院急診已經(jīng)接診了多位高血壓患者，他們大都是老病號(hào)，平時(shí)藥物維持血壓基本平穩(wěn)，因?yàn)榻鼇磉B續(xù)熬夜，頭痛、頭暈、血壓控制不了，被家人送來就診。
熬夜看世界杯“熬”出高血壓
“連著看了三場(chǎng)球賽，早晨一起來就頭疼，還吐了。”前日，46歲的陳先生被家人送到醫(yī)院急診。陳先生的血壓達(dá)到了160/115毫米汞柱，觀察了一天后，血壓仍高。“高血壓?”平時(shí)并沒有啥感覺的陳先生很納悶，是這么多天熬夜看球引起的嗎?
世界杯開賽以來，該院急診已經(jīng)接診了多位高血壓患者，他們大都是老病號(hào)，平時(shí)藥物維持血壓基本平穩(wěn)，因?yàn)榻鼇磉B續(xù)熬夜，頭痛、頭暈、血壓控制不了，被家人送來就診。也有像陳先生這樣，連續(xù)熬夜看球后首次發(fā)現(xiàn)高血壓。
是否是幾天的熬夜讓他突然得上了高血壓?在急診，另一位40歲的患者說，他就是半年前連續(xù)熬夜幾天加班趕一個(gè)項(xiàng)目后，確診為高血壓的，他一直認(rèn)為自己是累出來的。而醫(yī)生并不這么認(rèn)為。該院心內(nèi)科教授表示，現(xiàn)在年輕的高血壓患者在逐漸增多，除了遺傳因素，還與生活方式有關(guān)，但通常高血壓的因素是累積的，一直到發(fā)作前，身體都處于一個(gè)代償狀態(tài)，不會(huì)出現(xiàn)明顯癥狀。
有統(tǒng)計(jì)表明，青壯年高血壓患者，50%是無癥狀的，或出現(xiàn)偶爾頭暈、頭痛等不典型癥狀，很多人不知道自己已經(jīng)得病。在連續(xù)熬夜幾天后，突然頭疼嘔吐，這是身體已經(jīng)到了一個(gè)極限，出現(xiàn)的高血壓癥狀，其實(shí)，之前他就已經(jīng)是一位高血壓患者了，并不是一次性的高血壓就讓自己戴上了“帽子”。
醫(yī)生說，長(zhǎng)期睡眠不足、熬夜，是患高血壓的一個(gè)重要因素。壓力最大的中青年人群，平均每晚睡眠不足6小時(shí)的人患高血壓的幾率比睡眠充足的人高一倍多。
預(yù)防高血壓，除了休息睡眠正常外，還可以從飲食預(yù)防。
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