在炎熱的夏季,由于溫度較高,血管擴(kuò)張,血流阻力減少,因此相對(duì)其他季節(jié)血壓降低,部分病人的血壓甚至在夏天可接近正常,但病人切不可因此而停止服用降壓藥。
在炎熱的夏季,由于溫度較高,血管擴(kuò)張,血流阻力減少,因此相對(duì)其他季節(jié)血壓降低,部分病人的血壓甚至在夏天可接近正常,但病人切不可因此而停止服用降壓藥。高血壓是一種不容易徹底治愈的慢性疾病,病情有時(shí)厲害,有時(shí)平穩(wěn),而且氣候與血壓的關(guān)系也非常密切,冬天血壓偏高,夏天血壓則趨于正常,但是否血壓測(cè)量正常的高血壓患者就可停止服用降壓藥呢,武漢市中心醫(yī)院心血管內(nèi)科主任醫(yī)師任群對(duì)此做出了詳細(xì)解說(shuō)。
血壓正常仍要繼續(xù)服藥
在炎熱的夏季,由于溫度較高,血管擴(kuò)張,血流阻力減少,因此相對(duì)其他季節(jié)血壓降低,部分病人的血壓甚至在夏天可接近正常,但病人切不可因此而停止服用降壓藥。
炎熱的夏天也是高血壓病情加重或出現(xiàn)并發(fā)癥較多的季節(jié),有些患者血壓降至正常后就自行停藥或減藥,結(jié)果在不長(zhǎng)時(shí)間后血壓反彈升高,又要再繼續(xù)使用藥物降壓,這樣一來(lái),不僅達(dá)不到治療效果,而且由于血壓較大幅度的波動(dòng),將會(huì)引起心、腦、腎發(fā)生嚴(yán)重的并發(fā)癥,甚至危及生命。
一般來(lái)說(shuō),高血壓病人在夏天可適當(dāng)減少服藥劑量,服藥血壓下降后,可采用維持量,繼續(xù)服藥,選用長(zhǎng)效、緩釋的降壓藥物。而且,由于每個(gè)人對(duì)血壓升高的耐受性不同,沒(méi)有一種藥普遍適用于所有人,因此,用藥一定要因人而異,決不可搬用別人的經(jīng)驗(yàn),用別人的藥方服藥,有條件的病人最好能在醫(yī)生的指導(dǎo)下將藥物進(jìn)行調(diào)整。如果去醫(yī)院不方便也可以去高血壓論壇(http://www.80120.com.cn)這樣的比較公正的網(wǎng)站咨詢一下專業(yè)的醫(yī)生。
老年人不可過(guò)度降
治療高血壓是一個(gè)長(zhǎng)期的緩慢過(guò)程,所以高血壓的治療不能以簡(jiǎn)單的降壓數(shù)值為標(biāo)準(zhǔn),隨著血壓的控制,高血壓引起的頭痛、頭暈、頭重、失眠等癥狀就會(huì)有明顯的改善。
60歲以上的老年人,均有不同程度的動(dòng)脈硬化,為此偏高些的血壓,有利于心、腦、腎等臟器的血液供應(yīng)。如果不顧年齡及病人的具體情況,而一味要求降壓到“正常”水平,勢(shì)必影響上述臟器的功能,反而得不償失。正確的做法是根據(jù)病人的年齡、臟器的功能情況,將血壓降到適當(dāng)?shù)乃,特別是老年人,不可過(guò)度降低血壓。
一般來(lái)說(shuō),在未服用降壓藥物的情況下,收縮壓≥140mmHg,舒張壓≥90mmHg者才診斷為高血壓,建議患者平時(shí)定期檢測(cè)血壓,以指導(dǎo)用藥,避免發(fā)生心、腦、腎等嚴(yán)重并發(fā)癥。據(jù)報(bào)道,因高血壓導(dǎo)致腦出血的占70%,其中沒(méi)有定期檢測(cè)血壓者占八成。由此可見,高血壓病人平時(shí)定期檢測(cè)血壓十分重要。
夏天更要注意生活方式
合理的生活制度、良好的生活習(xí)慣是治療和預(yù)防高血壓病的重要措施,夏季調(diào)整不良生活方式對(duì)高血壓病人顯得尤為重要。
天氣炎熱,人們多使用空調(diào),高血壓病人要注意使用空調(diào)時(shí)室內(nèi)與室外的溫差不要太大,以不超過(guò)8℃為最好,避免剛從炎熱的外面進(jìn)屋后,對(duì)著空調(diào)機(jī)直接吹冷風(fēng),若不注意,不僅容易發(fā)生感冒和肺部感染,而且易使人體血管調(diào)節(jié)功能紊亂,導(dǎo)致心腦血管意外發(fā)生。
此外,還要注意多飲開水。因?yàn)闅鉁厣吆笕梭w出汗明顯增多,病人常表現(xiàn)為頭昏腦漲、四肢麻木、胸悶氣短,這些都是心腦等主要臟器缺血的表現(xiàn),多飲開水,既可以及時(shí)補(bǔ)充因出汗所丟失的水分,稀釋血液濃度,減輕心臟負(fù)荷,而且還能預(yù)防腦血栓的形成。
飲食方面同樣要遵守低鹽、低脂、低熱量的原則,還要保證每天充足的睡眠。
- 上一篇:高血壓患者的夏季生活方式是怎樣
- 下一篇:高血壓患者可以泡腳嗎