另外,幾乎每一個(gè)感覺(jué)快樂(lè)的人,體內(nèi)纖維蛋白原的水平均較低。
醫(yī)學(xué)研究表明,人體內(nèi)皮質(zhì)醇水平過(guò)高,易患高血壓、冠心病。心率慢一般都是心血管系統(tǒng)健康的表現(xiàn);而纖維蛋白原水平低,則不易形成血栓。因此,經(jīng)常保持愉悅心情的人確實(shí)更健康,罹患心血管病的風(fēng)險(xiǎn)亦更低。
其實(shí)快樂(lè)的人何止少患心血管病,其他很多病快樂(lè)對(duì)它都有“免疫力”,如抑郁癥,癌癥等?梢哉f(shuō),快樂(lè)也是健康的一股充滿活力的源泉!你是否快樂(lè)取決你對(duì)于問(wèn)題的看法,讓我們轉(zhuǎn)變消極的看法,讓快樂(lè)在心中常駐!
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