疑惑一：為什么說冠心病重在預防？
解答：冠心病是一個古老的疾病，近年來發(fā)病在世界范圍內加劇。我國40歲以上者冠心病患病率為4%-7%，心梗發(fā)生率39.7-64人/10萬，死亡率為20.7-41.9/10萬。 冠心病的基本病因是動脈粥樣硬化。動脈粥樣硬化起病隱秘，幼年即可發(fā)病。待表現(xiàn)出血管狹窄，供血不足的癥狀時，多已纖維化嚴重，伴有鈣化、潰瘍的晚期病變，現(xiàn)代醫(yī)療手段難以使其轉復。實驗研究證明，早期粥樣病變，通過減除危險因素可使粥樣硬化斑塊消退。某些藥物對粥樣硬化的發(fā)生、發(fā)展可能有一定的抑制作用，但對晚期已出現(xiàn)復雜病變的粥樣硬化斑塊則毫無效果。所以，目前對付動脈粥樣硬化、冠心病必須重在預防，堅持預防為主的方針。
疑惑二：海魚、飲茶、氣功可預防冠心病嗎？
解答：常吃海魚可預防冠心病�？茖W家研究發(fā)現(xiàn)，原來是魚油的N-3脂酸可使血甘油三酯和膽固醇降低，高密度脂蛋白稍增高，肝臟合成低密度脂蛋白減少，故能積極防止動脈硬化和冠心病的發(fā)生，N-3脂酸還有抑制血管炎性反應的作用，從而延緩動脈硬化的形成，另外還可抑制血小板的釋放、集聚。茶葉對防治冠心病確有良好效果。茶葉具有抗凝血和促進纖維蛋白溶解的作用，茶中所含的茶多酚，可改善微血管壁的滲透性能，能有效地增強心肌和血管壁的彈性和抵抗能力，還可降低血液中的中型脂肪和膽固醇。茶中維生素C和維生素P，也具有改善微血管功能和促進膽固醇排除的作用。咖啡因和茶堿，則可直接興奮心臟，擴張冠狀動脈，提高心臟本身的功能。練氣功，是預防冠心病比較好的辦法。氣功從調息入手，改善了心肌缺血缺氧，減輕了心臟的負擔。情緒對冠心病人影響甚大，氣功要求入靜、放松、心定、神清、心胸開闊、怡然樂觀，恰好幫助患者安定情緒�！�
疑惑三：什么樣的人易得冠心�。�
解答：冠心病是多種因素長期作用的結果。流行病學和實驗室研究表明，血膽固醇過高、高血壓和吸煙是冠心病的主要發(fā)病因素，被稱為主要危險因子。分別具有一、二、三項主要危險因素的人，其冠心病發(fā)病率和死亡率與沒有這些因素的人相比呈二、四、八倍上升。控制某些因素后，冠心病的發(fā)病率及死亡率相應下降。此外，體力活動過少、缺乏體育鍛煉、超重、糖尿病、精神緊張、A型性格以及冠心病家族史,都能影響冠心病發(fā)病率，并使發(fā)病年齡提前。因而這些因素被列為次要危險因子。
疑惑四：腦力勞動者和體力勞動者，患冠心病有差別嗎？
解答：一般認為，腦力勞動者較體力勞動者患冠心病率高，但調查結果并不完全一致。腦力勞動者靜坐時間長、缺乏體力活動，患病率約為體力勞動者的2-4倍。這是因為精神緊張，可造成神經內分泌功能紊亂，血中兒茶酚胺、皮質激素水平提高，血壓上升，還可造成脂代謝紊亂，血膽固醇水平周期性升高，進一步影響凝血機制，使血小板聚集性增高，內皮損傷。精神緊張還使人易于疲勞而懶于體育鍛煉。相反，堅持參加體育鍛煉的腦力勞動者，冠心病患病率明顯減少。
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