事實(shí)上,不管我們得了哪一種疾病,都應(yīng)在飲食上加以調(diào)理和治療,這樣才可以使病情往好的方面發(fā)展,早日康復(fù),冠心病患者也是一樣道理,那么,得了冠心病吃什么好呢?這是許多患者關(guān)心的問題,以下我們就請(qǐng)營(yíng)養(yǎng)專家來解答。
冠心病患者在飲食上應(yīng)多吃一些保護(hù)性食品。如洋蔥、大蒜、紫花、苜蓿、木耳、海帶、香菇、紫菜等。
研究人員發(fā)現(xiàn)大蒜和洋蔥含有精油,這是防治動(dòng)脈粥樣硬化的有效成份。精油是一種含硫化合物的混合物,主要是烯丙基二硫化物和二烯丙二硫化物。如果按每公斤體重1克的標(biāo)準(zhǔn)吃生大蒜,或者每公斤體重2克的標(biāo)準(zhǔn)吃生洋蔥,就可以起到預(yù)防冠心病的作用。
適量飲茶可防治冠心病。茶葉具有抗凝血和促進(jìn)纖維蛋白溶解的作用。茶葉中的茶多酚,可改善微血管壁的滲透性,能有效的增強(qiáng)心肌和血管壁的彈性和抵抗力,減輕動(dòng)脈粥樣硬化的程度。茶葉中的咖啡因和茶堿,可直接興奮心臟,擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈,增強(qiáng)心肌功能。
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