各類冠心病患者，為了促進(jìn)機(jī)體康復(fù)，提高機(jī)體抵抗力，在疾病恢復(fù)期、病情穩(wěn)定之后，心臟機(jī)能允許的限度內(nèi)，進(jìn)行適宜的戶外體育鍛煉是十分必要的。然而。進(jìn)行戶外體育鍛煉時，必須注意氣候條件的變化對身體和疾病的影響，不可不管不顧魯莽行事。
不言而喻，冠心病患者體質(zhì)多較差(有些患者貌似健康，實際外強(qiáng)中干)，對各種致病因素抵抗力較差，對氣候條件的變化尤其敏感，不易適應(yīng)。應(yīng)想到冠心病患者如何安全過冬的問題，其中著重是寒冷刺激容易引起冠心病發(fā)作的機(jī)理和注意事項。
冠心病患者進(jìn)行戶外鍛煉時，首先要注意的氣候條件也是寒冷因素。天氣過于嚴(yán)寒時不宜進(jìn)行戶外鍛煉，體質(zhì)弱，病較重及年齡較大者尤應(yīng)注意。當(dāng)然，體質(zhì)較好，有一定耐寒力的輕癥患者，可以量力而行地適當(dāng)接觸寒冷刺激，但應(yīng)以不感到明顯不適、不致引起感冒為度。除寒冷因素外，還有刮風(fēng)、炎熱、干燥、陰雨及溫度過大等氣候因素(中醫(yī)學(xué)將它們概括為六淫(風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火)，對冠心病患者也是不利的，也可以直接或間接地引起冠心病發(fā)作，所以進(jìn)行戶外鍛煉時，也應(yīng)予以注意或適當(dāng)回避之。譬如，酷熱可引起脫水、虛脫及中暑等病癥，這些都會加重心臟負(fù)擔(dān)，重則引起冠心病發(fā)作。
具體地說，溫暖季節(jié)氣侯宜人、氣溫、濕度等條件較合適，可適度增加戶外鍛煉的次數(shù)和時間;嚴(yán)寒的冬季和酷熱的盛夏，則應(yīng)減少戶外鍛煉頻度。倘就天氣而言、晴朗天氣多風(fēng)和日麗，適宜戶外鍛煉;而陰晦雨雪及刮風(fēng)天氣，連健康人都會感到不適，甚至十分難受(氣象過敏綜合征)，冠心病患者就更應(yīng)該適當(dāng)回避了。
此外，由于疾病類型不同，病情不一及個人體質(zhì)的差異，每位冠心病患者都有各自的具體情況，所以無法制定對所有冠心病患者進(jìn)行戶外鍛煉時都適宜的各種氣候條件指標(biāo)。病情較且穩(wěn)定，體質(zhì)較好的患者，可以不必太“嬌氣”，即對各種不良?xì)夂驐l件的忌諱不必太多太嚴(yán)、須知，平時有這方面的鍛煉。偶爾遇不良?xì)夂蛞蛩卮碳r，機(jī)體反應(yīng)可能會輕些。
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