專家介紹：惡性消化道腫瘤患者如何進(jìn)行有效地自我護(hù)理？最近一段時(shí)間內(nèi)，有許多患者來電咨詢腫瘤等常識(shí)問題，對(duì)這些問題，我們請(qǐng)北京最有權(quán)威醫(yī)生專家組討論研究。現(xiàn)在對(duì)患有腫瘤的朋友進(jìn)行解釋回答，下面就由專家為你做詳細(xì)的介紹，具體內(nèi)容如下：
腫瘤治療有些漫長(zhǎng)，但您并不孤單
惡性腫瘤治療的決策比較專業(yè)而復(fù)雜，治療過程也比較漫長(zhǎng)，治療過程中還可能會(huì)遇到各種不良反應(yīng)，這個(gè)過程中您個(gè)人的參與非常重要，但一定要記住您并不孤單，您的醫(yī)生、護(hù)理人員、您的家人和您的朋友都是您的抗癌治療過程中非常有幫助的一員，您隨時(shí)可以獲得他們的支持。
與家人和朋友交談
選擇一個(gè)或幾個(gè)您最值得信賴的朋友，坦誠(chéng)地告訴他們您的狀況和您擔(dān)心的事情。如果您假裝您感覺很好，假裝一切都正常，這樣只會(huì)增加您的壓力，使您不能釋放自己真實(shí)的感情，事情只能會(huì)更糟糕。相反，哪怕您只是說“你知道嘛，我感覺很害怕”，這樣也有助于展開非常實(shí)際而有幫助的談話。要知道您的朋友或家人都會(huì)非常樂意給您以幫助或支持。
良好的生活習(xí)慣對(duì)您非常重要
良好的生活習(xí)慣不僅有助于對(duì)抗腫瘤，而且還可以形成健康的生活方式，提高生活質(zhì)量，而且良好的自我護(hù)理計(jì)劃還有助于提高診療效率，促進(jìn)早日康復(fù)。
書寫心情日記
撰寫日記，您無需壓制自己的感情，您可以通過日記的方式直接把您的感受和心情表達(dá)出來，哪怕是苦悶和擔(dān)心，這樣愉快的和不愉快的心情都可以得到宣泄，從而可以有效地緩解您的壓力。
保持良好的飲食習(xí)慣
對(duì)抗癌癥的過程中，保持良好的飲食習(xí)慣非常重要，但與正常情況下相比，這往往顯得更困難些。在身體對(duì)抗腫瘤的過程中，您的身體往往消耗更大，而且化療和放療還會(huì)帶來對(duì)正常細(xì)胞的損害，需要補(bǔ)充某些特殊的營(yíng)養(yǎng)元素，而化療、放療等治療又會(huì)影響到您的食欲，因此如何保證能攝入足夠的營(yíng)養(yǎng)元素就非常重要。
食物是營(yíng)養(yǎng)元素的最好的來源，通常不建議使用大劑量的多維生素產(chǎn)品或中草藥補(bǔ)品，因?yàn)檫@些產(chǎn)品的某些成分可能會(huì)與您的治療方案發(fā)生相互反應(yīng)。
- 上一篇：關(guān)于食道癌治療方法介紹
- 下一篇：怎樣治療中晚期食道癌較好
