肝硬化患者的飲食注意事項(xiàng)
1.合理安排蛋白質(zhì)的攝入，防止肝性腦病的發(fā)生。每天都要有一點(diǎn)以平衡蛋白膳食。但蛋白的攝入不宜過(guò)量，否則就適得其反了。
2.適量進(jìn)食脂肪。由于，肝硬化時(shí)胰腺功能不全，膽鹽分泌減少等原因有近半數(shù)的肝硬化患者出現(xiàn)脂肪瀉，對(duì)脂肪吸收不良。所以患者為了增加熱量，脂肪不易限制過(guò)嚴(yán)，應(yīng)以植物油為主。
3.補(bǔ)充維生素C。增加體內(nèi)維生素c濃度，可以保護(hù)肝細(xì)胞抵抗力及促進(jìn)肝細(xì)胞再生腹水中維生素C的濃度與血液中含量相等，故在腹水時(shí)應(yīng)補(bǔ)充大量的維生素C，吃水果時(shí)應(yīng)剝皮或榨成汁飲用。
4.肝硬化病人經(jīng)常出現(xiàn)食欲不振，應(yīng)給予易消化吸收的食物，少量多餐，要吃軟食且無(wú)刺激食品，做工精細(xì)的食物。避免如油炸食品，硬果類等堅(jiān)硬粗糙的食品。機(jī)體免疫功能，可以選擇由多種來(lái)源的蛋白質(zhì)食物。包括豆制品，魚(yú)類，瘦肉和蛋。
5.保證充足的碳水化合物，不但能提供機(jī)體足夠的熱量，而且使體內(nèi)充分的貯備肝糖原，防止毒素對(duì)肝細(xì)胞損害，有利肝細(xì)胞再生，也能減少蛋白質(zhì)消耗。
肝硬化患者的日常注意事項(xiàng)
1.避免接觸和進(jìn)食對(duì)肝臟有損害的毒性物質(zhì)，如酒，某些藥物及化學(xué)品等。
2.避免創(chuàng)傷，切勿過(guò)度勞累，適當(dāng)?shù)男菹�，保持心情愉快，遵照醫(yī)師指示服藥；切勿亂服成藥及中藥、草藥，以免增加肝臟負(fù)擔(dān)。
3.保持大便暢通，維持每日排便3-4次，及時(shí)解決便秘等問(wèn)題。排使時(shí)不要過(guò)度用力，避免腹內(nèi)壓過(guò)高而引起肝門靜脈出血。
4.堅(jiān)持適量散步，散步的時(shí)間以20分鐘左右為宜。注意勞逸結(jié)合，培養(yǎng)有規(guī)律的生活習(xí)慣，循序漸進(jìn)增加運(yùn)動(dòng)量，但均以不引起疲乏感為原則，切忌急于求成或三天打魚(yú)、兩天曬網(wǎng)。
5.平時(shí)多注意天氣變化，及時(shí)增減衣物，預(yù)防感冒。腹水病人不能短期內(nèi)大量利尿，不能用劇瀉來(lái)退腹水。
6.嚴(yán)格自我監(jiān)測(cè)，如出現(xiàn)發(fā)燒、腹圍增大、吐血、黑便或精神狀態(tài)的改變應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院就診。
7.定期門診隨訪。
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