1、患者要保證維生素的供給。
像是維生素b1、維生素b2、尼克酸等，b族維生素、維生素c，對于改善癥狀有重要作用。除了要選擇那些富含這些維生素的食物外，也可口服多種維生素制劑。
2、要供給充足的液體。
適當多飲果汁、米湯、蜂蜜水、西瓜汁等，是可以加速毒物的排泄及保證肝臟正常代謝功能。
3、增加蛋白質(zhì)供給。
為促進肝細胞的修復與再生、應增加蛋白質(zhì)供給，一般應占總熱能的15%，特別應保證一定數(shù)量優(yōu)質(zhì)蛋白，如動物性蛋包質(zhì)、豆制品等的供給。
4、要杜絕飲食的過量，特別是過多食肉和糖類。
過多的吃肉類和糖類，會讓多余的蛋白質(zhì)以及糖類的食物轉(zhuǎn)化為脂肪而儲藏，其中肝臟也是重要儲藏點，天長日久，身體肥胖，勢必形成脂肪肝，使有病的肝臟負擔加重，促使乙肝惡化。
5、要杜絕酗酒。
酒的主要成分是乙醇，乙醇在肝臟內(nèi)可以轉(zhuǎn)化為醛，它們對于肝臟都是有直接的損害作用的，可使肝細胞發(fā)生變性和壞死。
6、避免勞累。
乙肝患者在生活中還應該要做到勞逸結合，避免過度勞累。
7、體育鍛煉。
乙肝患者在平時還應該要進行適當?shù)捏w育鍛煉，但要避免勞累。
- 上一篇：乙肝患者飲食該如何忌口
- 下一篇：乙肝患者適合吃的五種蔬菜
