藥膳在中國(guó)源遠(yuǎn)流長(zhǎng),素有“藥補(bǔ)不如食補(bǔ)”之說(shuō),其取材廣泛,用料考究,制作嚴(yán)謹(jǐn),品種豐富,風(fēng)味獨(dú)特。藥膳選取入食的藥材一般以植物性原料居多,經(jīng)過(guò)前期加工,去除異味而后方可使用。在配料時(shí)一般因人而異,根據(jù)就餐者各人不同的生理狀況配以不同的藥材,以灰到健身強(qiáng)體,治病療傷的功效。中藥與食物相配,使藥借食味,食助藥性,變“良藥苦口”為“良藥可口”。
所以說(shuō)藥膳是充分發(fā)揮中藥效能的美味佳肴,特別能滿足人們“厭于藥,喜于食”的天性,且易于普及,取材廣泛,可在家庭自制,是中藥的一種特殊的、深受百姓喜愛(ài)的劑型,有助于防病治病及疾病康復(fù)。乙肝患者小健議
常言道:“是藥三分毒”,“藥補(bǔ)不如食補(bǔ)”。藥膳,以“膳”為主,即以相應(yīng)食材為載體,利用天地萬(wàn)物相生相克的至理,巧妙搭配烹飪,使之起到不亞于任何成藥的療效作用,且無(wú)藥品的毒性、過(guò)敏性,無(wú)任何風(fēng)險(xiǎn)。這是華夏醫(yī)學(xué)獨(dú)有的特色風(fēng)景,中醫(yī)天人合一理論的完美體現(xiàn)。對(duì)病人來(lái)說(shuō),它們是可口的良藥;對(duì)健康人來(lái)說(shuō),它們是獨(dú)特的養(yǎng)生保健美食。
肝病藥膳:
功效:解毒,益氣。
配料:活泥鰍2000克。
制作:活泥鰍放清水中,養(yǎng)1天,使其排凈腸內(nèi)廢物,次日,把泥鰍放在干燥箱內(nèi)烘干或焙干研末裝瓶。
用法:每日3次,每次10克,溫開水送服。15天為一療程,最長(zhǎng)服用四個(gè)療程。
功效:養(yǎng)肝,降轉(zhuǎn)氨酶。適用于急慢性乙肝、血清轉(zhuǎn)氨酶高。
配料:花生、紅棗、冰糖各30克。
制作:花生置鍋中,加適量水煎煮,然后加入紅棗、冰糖,煎至糖化即可。
用法:每日1劑,吃花生、紅棗,喝湯。30天為1療程。
功效:清利濕熱,退。適用于急性傳染性黃疸型乙肝。
配料:茵陳50克,大米80克,白糖適量。
制作:茵陳洗凈,煎汁,去渣留汁,加入大米,粥將熟時(shí),加適量白糖,稍煮一二沸即可。
用法:溫服,每日2~3次,7~10天為一療程。
功效:清熱瀉火。適用于黃疸性乙肝,也可輔治膽囊炎、目赤腫痛、急性結(jié)膜炎。
配料:梔子仁3~5克,大米50~100克。
制作:梔子仁研成細(xì)末,同時(shí)大米煮為稀粥,粥將熟時(shí),調(diào)入梔子末稍煮即成。
用法:每日2次,2~3天為一療程。
宜忌:不宜多食久服,大便稀薄者忌用。
各型乙肝食療藥膳
雞骨草飲
杞地白芍湯
材料及制作:枸杞子一兩、熟地黃一兩、白芍五錢、瘦豬肉四兩、大棗十枚、生姜三錢、陳皮二錢。文火煮一個(gè)半小時(shí)至兩小時(shí)。加鹽調(diào)味,隨量飲用。
參歸羊肉湯
材料及制作:黨參五錢、當(dāng)歸三錢、枸杞子五錢、羊肉四兩、生姜三錢、大棗十枚。將所有材料加水適量,文火煮兩個(gè)半小時(shí)至三時(shí),加鹽調(diào)味,隨量飲用。
雞骨草扁豆苡仁湯
功效:有健脾袪濕。適合于慢性乙肝患者,因天氣濕熱而胃口欠佳者。亦適用于慢性乙型乙肝帶菌。
慢肝雙耳粥
[原料]黑、白木耳各5克,大棗5枚,粳米100克,冰糖適量。
[制作]將黑、白木耳放入溫水中泡發(fā),擇去蒂,除去雜質(zhì),撕成瓣?duì),將粳米淘洗干凈,大棗洗凈,一同放入砂鍋?nèi),加水適量,將鍋置武火上,燒開,移文火上燉熟至黑、白木耳極爛、粳米成粥后,加入冰糖,稍煮即可。
[用法]每日2次或經(jīng)常食用。
[功效]滋陰養(yǎng)血,適用于慢性乙肝,肝陰不足,五心煩熱及肺陰虛弱,勞咳氣喘等癥。
在我們的生活中藥膳的發(fā)展,其特點(diǎn)是以中醫(yī)理論為基礎(chǔ),將中藥材經(jīng)過(guò)嚴(yán)格的加工,與傳統(tǒng)烹飪?cè)辖Y(jié)合而烹制成可口菜肴、在進(jìn)餐的同時(shí)起到治病養(yǎng)身的作用。
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