由于目前對乙肝病毒無特效藥物及人們對乙肝的恐懼心理，盡管國家禁止乙肝歧視。并出臺了相應法規(guī)，然而許多人仍心有余悸，總有悲觀、恐懼、抑郁的不良情緒。
不要悲觀失望
乙肝發(fā)病的機理，一方面是乙肝病毒作祟，另一方面是人體免疫功能失調(diào)。不良情緒會引起免疫功能紊亂，加重病情。故乙肝病毒攜帶者要調(diào)整好心態(tài)，做到生活規(guī)律，勞逸結合，情緒穩(wěn)定，心情舒暢，飲食有節(jié)，戒酒少煙，力爭平安度過一生。
不要輕信所謂的“三步曲”
社會上流傳肝炎——肝硬化——肝癌的“三步曲”，這是誤導。乙肝病毒的確是引起肝癌的一個重要因子，但不是每個乙肝病毒攜帶者都會癌變。從臨床統(tǒng)計看，乙肝病毒攜帶者轉(zhuǎn)為慢性肝炎者約為10%左右，而其中約5%久治不愈形成肝硬化;在肝硬化病人中約5%左右可能癌變。因此要樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，不要被這“三步曲”嚇倒。
不要濫用藥
許多乙肝病毒攜帶者都用過不少藥物，或中藥，或西藥，或祖?zhèn)髅胤�、驗方等，花銷很大，療效甚微。目前乙肝病毒攜帶者絕大多數(shù)是母嬰傳播或嬰兒時期感染，由于免疫耐受未能清除體內(nèi)的乙肝病毒，濫用藥物毫無效果�，F(xiàn)代研究證明，乙肝病情的輕重與體內(nèi)的乙肝病毒載量無直接關系，而與病人免疫狀態(tài)有關。對于乙肝病毒攜帶者，目前絕大多數(shù)學者主張暫不予以治療。若此時采用抗病毒治療，可能打破人體免疫系統(tǒng)與乙肝病毒之間的平衡，使病人從無癥狀攜帶狀態(tài)轉(zhuǎn)變成慢性肝炎。這種情況在門診是常常看到的。
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