慢性乙型肝炎(簡稱乙肝)是指乙肝病毒檢測為陽性，病程超過半年或發(fā)病日期不明確而臨床有慢性肝炎表現(xiàn)者。臨床表現(xiàn)為乏力、畏食、惡心、腹脹、肝區(qū)疼痛等癥狀。肝大，質(zhì)地為中等硬度，有輕壓痛。病情重者可伴有慢性肝病面容、蜘蛛痣、肝掌、脾大，肝功能可異常或持續(xù)異常。根據(jù)臨床表現(xiàn)分為輕度、中度和重度。那么乙肝患者如何護(hù)理呢?
一、不亂用藥，定期復(fù)查。
乙肝患者一定要在醫(yī)師的指導(dǎo)下合理用藥，正規(guī)治療，持之以恒，切忌“有病亂投醫(yī)”的思想，導(dǎo)致不正規(guī)的用藥造成肝臟損害進(jìn)一步的加重。還應(yīng)該定期復(fù)查肝功能、乙肝病毒標(biāo)志物等。
二、合理飲食。
乙肝患者大都有肝臟的損害，飲食原則應(yīng)以清淡，富含蛋白、低脂肪和淀粉的食物，最好定時定量，切忌暴飲暴食，對于油炸、易產(chǎn)氣、辛辣等刺激性食物不要食用，否則，加重肝臟的損耗。酒中含有乙醇，可以直接損傷肝細(xì)胞，加重病情，患者必須戒掉。平時多吃新鮮蔬菜和水果。
三、合理休息，適量運(yùn)動。
合理的休息，保持旺盛的精力，可以提高機(jī)體免疫力，是乙肝治療的重要輔助手段，告訴患者不要熬夜，定時休息;平時不要勞累，以減少體內(nèi)耗氧量，有利于肝細(xì)胞的再生和修復(fù);根據(jù)自己的實際情況，積極進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，加強(qiáng)體質(zhì)。
