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謹(jǐn)防春季過敏5大原因 這樣預(yù)防才有效

2017-03-07 09:52來源:99健康網(wǎng)

導(dǎo)語
在這春暖花開的季節(jié)里,一些體質(zhì)敏感的人便容易出現(xiàn)過敏的癥狀,不少人便會疑惑,為什么春季容易發(fā)生過敏癥狀呢?因此,今天小編就為大家介紹下春季過敏的原因與預(yù)防,下面就一起來了解下吧!

導(dǎo)致春季過敏的原因有哪些 春季為什么會容易過敏 預(yù)防春季過敏的方法有哪些

  春季萬物復(fù)蘇,草木發(fā)芽。然而許多人一到春天,便很容易出現(xiàn)過敏癥狀,這究竟是怎么一回事呢?導(dǎo)致春季過敏的原因有哪些呢?今天小編就為大家介紹下吧!

  導(dǎo)致春季過敏的原因有哪些?

  1、春季時節(jié),空氣中的粉塵、花粉、柳絮、微笑顆粒等都含量較大,這些物質(zhì)都非常容易附著在皮膚表層,造成毛孔堵塞發(fā)炎。

  2、季節(jié)變更,冬末春初氣溫開始回升,冷熱空氣交流頻繁,皮膚尚處于御寒狀態(tài),而人體內(nèi)分泌開始旺盛,導(dǎo)致皮膚排泄功能趕不上分泌的速度,從而導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)過敏現(xiàn)象。

  3、陽光中的紫外線不光具有殺菌作用,也會曬傷皮膚,造成黑色素沉著,導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)發(fā)黑、紅斑和脫皮等癥狀,在周圍環(huán)境濕度差別比較大的情況下,皮膚很容易出現(xiàn)過敏現(xiàn)象。

  4、很多女性都非常依賴化妝品和護(hù)膚品,然而很多產(chǎn)品都含有有毒金屬物質(zhì),導(dǎo)致皮膚毒素沉積,引發(fā)皮膚過敏。

  5、因?yàn)轱嬍巢划?dāng)造成的皮膚過敏也不在少數(shù),牛奶、海鮮、蛋類等,都有可能因?yàn)閭人體質(zhì)問題引發(fā)皮膚過敏。

導(dǎo)致春季過敏的原因有哪些 春季為什么會容易過敏 預(yù)防春季過敏的方法有哪些

  預(yù)防春季過敏的方法有哪些?

  1、避開過敏高峰時段出門

  有春季花粉過敏史的朋友,早上6點(diǎn)到上午10點(diǎn)之間最好不要出門,因?yàn)檫@個時間段往往是花粉過敏癥的高峰期。

  2、外出做好防護(hù)

  防止皮膚過敏的最好辦法就是減少接觸,外出時盡量做好防護(hù)。易過敏的人在春季應(yīng)少曬太陽,少到公園等花粉、柳絮較多的地方去。以往有過日光性皮炎、季節(jié)性皮炎的人,要注意盡量避免陽光的直接照射,不要使用堿性的化妝品和香皂。

  3、保持房間的空氣流通

  曬被褥、衣服時盡量不要在樹下面曬,收回時要彈打一下,把可能沾上的小蟲子彈掉,這樣才不會因?yàn)橄x咬而發(fā)生皮膚過敏。房間,特別是安裝中央空調(diào)的房間要經(jīng)常開窗通風(fēng),保持空氣的清新和流通。

  4、回家后一定要認(rèn)真洗手

  外出回家后,認(rèn)真清洗手和臉,徹底去除身上可能攜帶的花粉及其氣味,避免沾有花粉的手在觸碰身體各部位時發(fā)生皮膚過敏的反應(yīng)。

  5、增加維生素的攝取量

  三餐適當(dāng)補(bǔ)充維生素可有效預(yù)防皮膚過敏現(xiàn)象的發(fā)生。比如說,每天攝入總量為1000-2000毫克的維生素C,在三餐的時候分次吃下,同時再攝入400個單位的維生素E。這是因?yàn),在春季,人體內(nèi)的某些炎癥往往變得更加活躍,維生素C可以幫助減緩這些炎癥的出現(xiàn)和循環(huán),而維生素E可輔助維生素C積極發(fā)揮抗過敏的作用。

  小編有話說:以上便是關(guān)于春季皮膚過敏的簡單介紹。我們只有積極做好預(yù)防工作,才不會在這春暖花開的季節(jié)讓皮膚受了傷。最后,希望以上的內(nèi)容對大家有所幫助!

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