皮膚過(guò)敏原檢測(cè)明確過(guò)敏原后,應(yīng)盡量清除及避免接觸過(guò)敏原。生活中就要多加注意,例如:
花粉(樹(shù)木、草、花)
1.在花粉季節(jié)注意關(guān)窗(包括車窗),使用空調(diào)調(diào)節(jié)溫度。
2.盡量避免室外活動(dòng)或外出旅游,特別是早晨,如果必須在室外工作,注意戴口罩以避免接觸花粉,回家后需清洗眼睛和鼻子以去除花粉。
3.每天晚上睡覺(jué)前要洗澡。
4.使用亞高效空氣過(guò)濾凈化器 去除空氣中的花粉顆粒。
真菌
1.使用無(wú)毒性的真菌清潔劑去除可見(jiàn)真菌(如甲酚)。
2.使用空氣凈化器或除濕器使?jié)穸缺3衷?0%以下以抑制真菌生長(zhǎng)。
3.在浴室和廚房中安裝適合的排氣扇。
4.盡量不在室內(nèi)種植植物。
5.注意觀察房間內(nèi)所有可能區(qū)域以防漏水和真菌生長(zhǎng)。
塵螨
1.用防塵螨的專用臥具,包括:枕頭、床墊、彈簧等床上所有的用品。
2.每周用高于55攝氏度的熱水清洗毯子、羊毛圍巾、填充玩具以殺滅塵螨。
3.用空氣凈化器或除濕器保持濕度小于50%以抑制塵螨生長(zhǎng)。
4.如果可能:(1)使用硬木地板、樹(shù)脂地板、地板革或瓷地磚代替地毯。(2)用可清洗的皮質(zhì)家具和百葉窗代替布質(zhì)窗簾和布面家具。
動(dòng)物皮屑(貓、狗)
1.盡可能不在家中飼養(yǎng)寵物。
2.如必須飼養(yǎng),不要讓寵物呆在家中,更不要呆在臥室內(nèi)。
3.使用配有特殊集塵袋的吸塵器去除空氣傳播過(guò)敏原。
4.使用高效抑制過(guò)敏原的真空吸塵器。
5.每周給寵物洗澡。
6.避免觸摸寵物,如果接觸了寵物后要立即洗手。