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艾滋病患者飲食要注意的衛(wèi)生問題

2013-05-10 17:44來源:99健康網(wǎng)

導(dǎo)語
艾滋病患者飲食一定要注意衛(wèi)生問題,飲食健康才能夠更好的進行治療疾病,下面我們就來看看艾滋病患者飲食要注意的一些衛(wèi)生問題。

   一、購買食物時應(yīng)注意哪些衛(wèi)生問題

  1、檢查包裝上的出廠日期和保質(zhì)期,不要購買過期食物。購買熟食時,特別是肉、魚等要尤其注意。

  2、最后購買一些冷凍食物,并要把它們放在一個袋子里,不要與其它食物混放;

  3、盡量購買新鮮的蔬菜和水果;

  二、貯存食物時應(yīng)注意哪些衛(wèi)生問題

  適當(dāng)?shù)馁A存是保持食品安全關(guān)鍵的一步。

  1、食物化凍后不要重新冷凍。把剩下的做好的食物如肉、奶制品、蛋盡快地放到冰箱里。

  2、要盡快將剩下的需要冷藏的食物冷凍或保鮮,冷藏溫度在4攝氏度以下,冷凍溫度在-18攝氏度以下。

  3、如果家里沒有電冰箱,則要少買一些食物,尤其是容易腐爛的食品如肉類、魚或禽肉等。

  4、時常清理冰箱里過期的食物。

  5、在需貯存的食物上標(biāo)上購買日期,按照建議的保存時間內(nèi)進行貯存。但需要注意的是,一些含有有害病原菌的食物看起來或聞起來不一定異常,如果有懷疑,請扔掉;

  6、如果食物在冰箱貯存時間過長,堅決要丟棄。因為即使長時間加熱可以殺死食物中的細(xì)菌,但細(xì)菌的生長過程中產(chǎn)生的毒素卻不會被破壞。

  三、制作食物時應(yīng)注意哪些衛(wèi)生問題

  1、加工生熟食品的案板、刀要分開。

  2、重新加熱剩飯時,加熱一定要徹底。

  3、在做飯前、后,加工肉、魚、禽之前、之后,在接觸任何食物之前,以及在吃飯前,一定要用肥皂水洗凈手。

  4、在切完生肉、魚、禽肉后,最好把案板放在消毒水(每升溫水中加入1茶羹消毒液)浸泡10分鐘。

  5、餐飲具、案板和刀都要在洗碗機洗凈或在肥皂水中加熱到60攝氏度以上,并用清水洗凈。

  6、用微波爐烹飪食品通常加熱不太均勻,所以在食用前要確保食品徹底加熱。

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