據(jù)我國人群動脈粥樣硬化情況的調(diào)查結(jié)果表明:冠心病已經(jīng)開始逼近年輕人,中青年企業(yè)管理人員首當(dāng)其沖。
調(diào)查顯示:我國年輕人的動脈粥樣硬化發(fā)病率越來越高。對北京、上海、河北和武漢等地年齡小于40歲的人的動脈粥樣硬化發(fā)病情況進(jìn)行調(diào)查發(fā)現(xiàn),發(fā)病年齡最小的為16歲,高分布人群在20歲到30歲之間,其中男性比女性高4.9位。年輕人冠心病占總發(fā)病率的4.3%,且有北高南低的趨勢。
臨床統(tǒng)計(jì)資料表明,在突發(fā)性心肌梗塞的冠心病患者中,40歲以下者以達(dá)到了13%。據(jù)調(diào)查,中青年冠心病和急性心肌梗塞的患者多數(shù)是年輕的經(jīng)理、廠長、企業(yè)家等管理人員和決策者。
為什么中青年“當(dāng)家人”易患冠心病呢?究其原因,主要有以下幾個(gè)方面:現(xiàn)在社會各種競爭以及復(fù)雜的人際關(guān)系,使中青年“當(dāng)家人”不僅工作繁忙身體勞累,而且心理壓力也很大,從而易產(chǎn)生冠心病。此外過量吸煙喝酒、高脂食物過多、體力勞動過少,也是他們易罹患冠心病的原因之一。
專家指出:養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,隨時(shí)保持健康的心態(tài),可以有效預(yù)防動脈粥樣硬化的發(fā)生,降低心梗的死亡率。由于相繼開展生活方式干預(yù)等活動,如今美國等發(fā)達(dá)國家的心血管病發(fā)病率一直處于下降趨勢,其中冠心病死亡率下降達(dá)50%以上。因此,人們在生活中要努力做到精神舒暢,生活規(guī)律,避免緊張,防止過勞,嚴(yán)禁大量飲酒和大量進(jìn)食油膩不容易消化食物,防止過飽。防止嚴(yán)寒刺激等誘因。近年來,醫(yī)生提倡服小劑量阿斯匹林,預(yù)防冠心病和急性心梗的發(fā)生。