我國已經(jīng)正式步入冬季，大家也能感受到天氣越來越冷。凍傷是冬季里常見的一種外傷，北方地區(qū)更容易出現(xiàn)凍傷的現(xiàn)象。凍傷后也要及時(shí)做好應(yīng)對措施，否則危害性很大。那冬季凍傷怎么辦？
冬季凍傷怎么辦
1、局部凍傷
迅速脫離寒冷環(huán)境盡快復(fù)溫。把人浸泡在40—42度的水中，浸泡期間要不斷加水，以使水溫保持。待身體復(fù)溫后停止浸泡。
局部用水或者肥皂水清潔后用凍傷膏。
2度以上凍傷，需敷料包扎好。
皮膚較大面積凍傷或壞死時(shí)，注射破傷風(fēng)抗毒素或類毒素。
在野外無溫水的條件下，也可把傷者放在未凍傷人的腋下或腹股溝等地方復(fù)溫。注意，嚴(yán)禁火烤，雪搓，冷水浸泡或猛力捶打傷者患部。
2、全身凍傷
全身保暖，迅速妥善將傷者移至溫暖環(huán)境，脫掉衣服，蓋被子。
用布或衣物裹熱水袋，水壺等，放在腋下，腹股溝處迅速升溫�；蚪菰�34-35度水中5-10分鐘，然后將浸泡水溫提高到40-42度，待傷者出現(xiàn)有規(guī)律的呼吸后停止加溫。
傷者意識存在后可飲用熱飲料或少量酒。
猝死時(shí)應(yīng)該立即心肺復(fù)蘇。
冬季如何預(yù)防凍傷
1、堅(jiān)持體育鍛煉，可改善周身血液循環(huán)，提高抗寒能力及整個(gè)機(jī)體的免疫功能。凍瘡病在局部，但與全身情況分不開。所以體育鍛煉是預(yù)防凍瘡的最好方法。
2、堅(jiān)持用冷水洗手、洗臉、或進(jìn)行冷水浴、冬泳等，可明顯加快血液循環(huán)，提高抗寒能力。
3、 鞋襪不宜過緊。肢體遠(yuǎn)端末梢血液循環(huán)不好，會誘發(fā)或產(chǎn)生凍瘡。鞋襪過緊，會使腳部血液循環(huán)變差，所以預(yù)防凍瘡不宜穿過緊的鞋襪。要穿寬大舒適、滲汗能力較強(qiáng)的鞋墊以保持干燥，避免局部受壓。
4、如在寒冷的環(huán)境中時(shí)間過久，如騎車外出，回家后馬上用溫水浸泡受凍較重及局部受壓的部位，或用揉擦按摩的方法加強(qiáng)局部的摩擦及運(yùn)動，以迅速改善局部的血液循環(huán)。
5、入冬時(shí)節(jié)天氣突然變冷此時(shí)最易發(fā)生凍傷，要特別注意保暖，尤其是凍瘡好發(fā)部位的保暖，寒冷是凍瘡產(chǎn)生的主要病因。同時(shí)盡可能地減少環(huán)境中的相對濕度，保持所處局部環(huán)境干燥。
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