三叉神經(jīng)痛治療后的保健方法
1.積極鍛煉
三叉神經(jīng)痛患者在日常生活中應(yīng)適當(dāng)參加體育運(yùn)動(dòng)，積極鍛煉身體，因?yàn)樵鰪?qiáng)體質(zhì)是抵御一切疾病的良藥，適合三叉神經(jīng)痛患者的運(yùn)動(dòng)有太極拳、散步、慢跑等相對緩和的項(xiàng)目。
2.積極治療原發(fā)病
繼發(fā)性三叉神經(jīng)痛患者往往患有鼻炎及副鼻竇炎、牙齒及口腔病變等其他疾病，在日常生活中應(yīng)積極采取相應(yīng)的治療措施，及早治愈原發(fā)病才能預(yù)防三叉神經(jīng)痛的發(fā)作。
3.樹立戰(zhàn)勝疾病的信心
三叉神經(jīng)痛患者應(yīng)樹立治療疾病的信心，擁有戰(zhàn)勝疾病的決心，積極配合醫(yī)生治療。在日常生活中保持心情舒暢，盡量避免沖動(dòng)、發(fā)怒或情緒抑郁。
4.避免刺激扳機(jī)點(diǎn)
三叉神經(jīng)痛患者在日常生活中要努力防止一切誘發(fā)疼痛的因素，如洗臉、修面、刷牙、吃飯、理發(fā)等動(dòng)作要輕柔，不要因?yàn)閯?dòng)作過猛而刺激扳機(jī)點(diǎn)。刮風(fēng)時(shí)盡量不要出門，天氣寒冷時(shí)應(yīng)注意保暖，外出戴口罩，避免冷風(fēng)直接刺激面部。
5.吃較軟的食物
因有力地咀嚼可以誘發(fā)三叉神經(jīng)痛，所以患者應(yīng)多進(jìn)食流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如雞蛋羹、面條、米粥等。盡量少吃油炸、帶骨肉、硬果類等讓咀嚼費(fèi)力的食物；不吃不聞刺激性的調(diào)味品，如姜粉、辣椒、芥末等，以防因打噴嚏而誘發(fā)疼痛。
6.注意勞逸結(jié)合
三叉神經(jīng)痛患者應(yīng)注意休息，盡量不要加班熬夜，勞動(dòng)之后可以聽些輕柔的音樂，讓自己的心情盡快平和下來，保證充足的睡眠。
三叉神經(jīng)痛治療后的護(hù)理方法
1.患側(cè)面部治療后感覺障礙，請勿做局部冷敷、熱敷或熱療，以免凍傷或燙
2.治療后病人患側(cè)面部麻木，感覺障礙，易造成口唇、口腔粘膜的燙傷、咬傷或由異物引起機(jī)械性損傷及誤吸等。所以注意不要食用帶骨、帶刺或過熱的食物，進(jìn)食后口腔往往滯留食物應(yīng)飯后漱口，保持口腔清潔。
3.治療后部分患者角膜反射減弱，應(yīng)遵醫(yī)囑出院后繼續(xù)點(diǎn)眼藥水，風(fēng)沙天外出時(shí)可戴眼鏡，避免異物進(jìn)入眼睛，保護(hù)角膜。如有角膜充血、水腫現(xiàn)象，請及時(shí)到眼科就醫(yī)，以防發(fā)生角膜炎。以上就是為您介紹的三叉神經(jīng)康復(fù)后還要注意什么。
