收集了十年養(yǎng)生知識(shí)的韓先生，沒(méi)想到卻因?yàn)槌藻e(cuò)東西而“養(yǎng)”出肝硬化。今天，仍在住院的他感嘆：“防不勝防啊，定期體檢很有必要。”
韓先生的主治醫(yī)生說(shuō)，現(xiàn)在市面上養(yǎng)生保健圖書(shū)很受歡迎，市民注重養(yǎng)生保健是好事，但如果把保健與醫(yī)療混為一談，就有問(wèn)題了。
“在門(mén)診上經(jīng)常遇到這種很注重養(yǎng)生，卻‘養(yǎng)’出毛病的患者”，醫(yī)生解釋說(shuō)。
個(gè)案：錯(cuò)誤養(yǎng)生法，“養(yǎng)”出肝硬化
6年前體檢時(shí)，韓先生得知自己有脂肪肝。周?chē)烁嬖V他，這種病很常見(jiàn)，只要保養(yǎng)得好，注意飲食就行了。此后，他就從飲食開(kāi)始調(diào)整。兩年前，他又被測(cè)出血糖高，他又按糖尿病的食譜改變飲食。
韓先生說(shuō)，脂肪肝并沒(méi)有引起什么不舒服，他只是照書(shū)上說(shuō)的養(yǎng)生小常識(shí)，經(jīng)常吃一些炸焦的食物。“犯病前一天，老伴給我炸了我喜歡吃的泥鰍。結(jié)果，第二天就便血了。”“他這是由肝硬化引起的胃底靜脈曲張。”他的主治醫(yī)生說(shuō)，這種疾病最忌諱吃硬的東西，會(huì)把胃壁刮傷。
這讓老先生感嘆：“養(yǎng)生也不能忘定期體檢呀！”
現(xiàn)象：市民喜歡“求醫(yī)不如求己”
經(jīng)常有這樣的病人，特別是一些老年人，家里備有各種各樣的保健書(shū)，遇到一些小毛病，看書(shū)能解決的就不上醫(yī)院了。
據(jù)了解，自從《人體使用手冊(cè)》走紅后，市場(chǎng)上出現(xiàn)了很多類(lèi)似的保健圖書(shū)，而且銷(xiāo)量都非常好。不只是大書(shū)店，就連一些小書(shū)店里，養(yǎng)生書(shū)籍也都擺在最顯眼的位置。
原因：歸根結(jié)底還是“看病貴”
說(shuō)起這類(lèi)圖書(shū)的暢銷(xiāo)，專(zhuān)家分析，歸根結(jié)底還是看病費(fèi)用比較高。一些人會(huì)想，既然看病太貴，就找一些方法預(yù)防，讓自己不得病。此外，現(xiàn)在一些飲食、外部環(huán)境確實(shí)存在一些不健康的因素，所以也會(huì)讓人們更關(guān)注保健。
當(dāng)然，養(yǎng)生保健類(lèi)圖書(shū)的熱賣(mài)，跟內(nèi)容通俗易懂不無(wú)關(guān)系。但有的健康類(lèi)書(shū)籍存在著語(yǔ)言夸大的情況，而有一些內(nèi)容也明顯沒(méi)有科學(xué)依據(jù)。
醫(yī)生：保健圖書(shū)只能作參考
注重養(yǎng)生保健是好事，如果生病后對(duì)照?qǐng)D書(shū)自己治，就有問(wèn)題了。大部分比較暢銷(xiāo)的圖書(shū)，還是有科學(xué)依據(jù)的。但這些書(shū)大多是強(qiáng)調(diào)預(yù)防疾病和病后調(diào)理。如果真有疾病，還是要看醫(yī)生。同種病癥也許病因并不相同。中醫(yī)講究辨證，有的保健書(shū)上也會(huì)有一些偏方，但那個(gè)方子也許只針對(duì)某一群人比較適合，對(duì)另外一群體質(zhì)不同的人也許并不管用，還可能出現(xiàn)反作用。
