前列腺炎是一種常見的男性疾病,給患者造成嚴重的生活困擾,很多不良生活習慣是導致疾病高發(fā)的主要原因。
1、不和諧性生活的不良生活習慣是引發(fā)前列腺炎的一個主要誘因
不和諧的性生活,如頻繁手淫、性生活過程忍精不放等,是引發(fā)前列腺炎的一個主要原因。所以調(diào)節(jié)性生活方式和頻率是有效預防前列腺炎的方法,根據(jù)個人的體力、精神狀態(tài)、營養(yǎng)狀態(tài)進行調(diào)整。
2、不良的飲食習慣可導致前列腺炎
預防前列腺炎可從合理調(diào)節(jié)飲食開始,如調(diào)整喜食辛辣等刺激性食物的不良飲食習慣,養(yǎng)成清淡的合理飲食習慣,并忌煙限酒,可大大降低前列腺炎的發(fā)生率。
3、久坐缺水的不良生活習慣是導致前列腺炎的一個主要原因
職業(yè)司機是前列腺炎的高發(fā)人群,這主要與職業(yè)司機長期坐位有關(guān),容易引發(fā)局部通風不暢、血流受阻,進而導致細菌滋生而發(fā)生前列腺炎。另外,長時間開車而使體內(nèi)缺水,導致尿液的流量減少、濃度增高、進而引發(fā)尿液反流等不良后果,也是職業(yè)司機高發(fā)前列腺炎的一個原因。
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