前列腺炎作為男性的多發(fā)疾病，有很多男性朋友都深受前列腺炎的危害。由于前列腺炎的危害性極大，不但會給男性正常的工作與生活帶來影響，更會誘發(fā)其他男科疾病。所以對于男性來說在生活中做好預(yù)防工作，也是非常有必要的。那么，前列腺炎能治好嗎？怎么有效地預(yù)防前列腺炎？
1、注意飲食的問題
經(jīng)常食用辛辣、酸性食物和飲烈性酒，可引起血管擴張，促使前列腺充血。長期酗酒者可加重前列腺充血，引發(fā)炎癥或加重原有病情。
2、避免久坐
久坐或經(jīng)常騎自行車使前列腺長時間受到擠壓，導(dǎo)致局部血液循環(huán)不暢。特別是在騎自行車時，車座與會陰產(chǎn)生磨擦，刺激尿道上段和前列腺等處，促皮下組織慢性增生、發(fā)硬、腫大，甚至發(fā)炎，壓迫尿道和前列腺，容易造成前列腺疾病和排尿困難。
3、保持大便通暢
便秘者直腸內(nèi)積聚大量糞便，會加重鄰近的前列腺充血。同時，便秘者往往排便時用力過大，腹壓增加，壓迫前列腺，可使尿道變細，排尿受阻，對前列腺健康不利。
4、不要抽煙
根據(jù)調(diào)查，吸煙者前列腺疾病患病率比不吸煙者高1～2倍。煙草中含有的各種化合物多達1200余種，其中絕大多數(shù)對人體有害，吸煙越多前列腺受害越大。
5、注意防寒、保暖
前列腺有豐富的腎上腺能受體，受涼時極易引起交感神經(jīng)興奮，導(dǎo)致腺體收縮，使尿道內(nèi)壓增加，影響排尿;而排尿困難，又會對前列腺產(chǎn)生不良的影響，惡性循環(huán)可使前列腺發(fā)生病變。
6、適度性生活
短時間內(nèi)持續(xù)多次性交者，發(fā)生急性前列腺炎的比率高達89。7%。相反，性欲旺盛者因故無法正常排泄，致前列腺分泌大量“囤積”，時間長了導(dǎo)致前列腺過度擴張與充血，也可引發(fā)炎癥。
前列腺炎患者應(yīng)注意休息和勞逸結(jié)合，生活有規(guī)律、消除精神顧慮，禁酒、忌用刺激性食物、通便等，另外保持有規(guī)律的性生活也很重要。一定要糾正錯誤的觀念，讓患者定期射精，也是對前列腺炎有一定幫助。
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