前列腺疾病是男性朋友最忌諱的,如果您還不知道前列腺是什么,就有點太落伍了。因為這個位于尿道旁的小腺體,如果沒有好好保養(yǎng),人上了年紀后便會排尿困難,性功能障礙。您或許還不知道,在美國,它是男性癌癥的頭號殺手!
在這里,我們提出幾個實用的保健小秘方,供您參考,想要健康的男性,不可不看!
多排尿
這對男女來說,都是不變的道理,同時也是腎臟保健的好方法。
多喝水
多喝水就會多排尿,濃度高的尿液會對攝護腺產(chǎn)生較多的刺激,所以多多喝水,以稀釋尿液的濃度。
- 上一篇:哪些行為會導致前列腺炎
- 下一篇:哪些水果可以預防前列腺炎