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乙肝患者怎么吃水果才好

2013-11-11 14:10來源:尋醫(yī)問藥社區(qū)

導語
乙肝患者怎么吃水果才好?水果所含營養(yǎng)豐富,多吃水果對身體有好處,但乙肝患者食用水果需要注意。

  眾所周知,乙肝治療不是一兩天就能完成的,它是一個漫長,甚至終身的疾病,乙肝患者在日常生活中和常人并沒有太大區(qū)別,但是,作為乙肝患者,我們有哪些飲食是需要注意的,選擇合適的食物對于治療乙肝也有輔助效果,新鮮水果對人體有相當大的益處,可是乙肝患者在日常吃水果的時候也有一些地方是需要注意的。

乙肝患者怎么吃水果才好 乙肝患者怎么吃生果 乙肝患者吃水果需要注意什么

  要清潔:因為生果皮上常有殘遺農(nóng)藥、催化劑,故吃前一定要洗凈;冬季吃生果最佳去皮后用開水溫一下。

  要適當:吃得太多會加劇胃腸擔負,影響消化吸收,乃至誘發(fā)疾病。

  要新鮮:新鮮生果含很多維生素C,可增加養(yǎng)分,維護肝臟。腐壞生果會發(fā)生有害物質(zhì),加劇肝臟擔負。

  要挑選:通常乙肝患者可挑選蘋果、柑橘、葡萄、梨、椰子等,脾胃虛寒泄瀉者宜吃龍眼、荔枝、山楂、大棗,不宜吃柿子、香蕉、甘蔗、柚、桑椹;肝硬化腹水需利尿者,宜吃柑橘、李子、梅子、椰子等;肝氣郁結(jié)者宜吃金橘、桔餅等。

  在這個時節(jié)市道的生果多以西瓜為主,那么乙肝是不是能夠挑選西瓜這種生果呢?西瓜有清熱解毒、除煩止渴、利尿降壓之用。也是夏日最常食用的生果,乙肝人群也是適當?shù)奶暨x食用。

  合適乙肝患者吃的生果:

  乙肝患者最益吃的生果是:蘋果、柑橘、葡萄、梨、椰子等,關于脾胃虛寒泄瀉者宜吃龍眼、荔枝、山楂、大棗,肝硬化腹水者宜吃:柑橘、李子、椰子等。肝病患者應吃中、溫性的生果為宜?墒鞘裁礃拥纳膊辉摱喑裕陨臅r分要注意適當。

  上面為大家講了幾種乙肝患者適合吃的水果,和吃水果的注意事項,希望大家在日常生活中可以盡量做到,這樣不僅給自己帶來身體上的健康,也可以對肝功能的自身修復起到良作用,水果在日常生活中都能吃到,那么吃好水果將產(chǎn)生一個長期對自己身體調(diào)理的效果。希望大家身體健康。

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