病毒性肝炎是由肝炎病毒引起的一種常見的傳染病，是一種流行較廣，危害較大的疾病 肝炎一般病程較長，特別是慢性肝炎，目前尚缺乏特殊療法。因此合理的飲食調(diào)節(jié)及適當(dāng)休息，具有重要意義。 禁忌。
1。忌酒。酒，味苦，甘，辛，入心，肝，胃經(jīng)，有毒。肝炎病人本為濕熱之體，飲酒則助濕動熱。臨床實(shí)驗(yàn)表明；酒的主要成份一一乙醇有90%以上要在肝臟內(nèi)代謝分解。生成乙醛，乙醛和乙醇都具有直接損害肝細(xì)胞的毒性作用，能使肝細(xì)胞發(fā)生變性和壞死。對于正常人，長期大量飲酒，可引起酒精性肝損害，脂肪肝，肝硬化和肝癌。而對肝炎病人來說，由于本身肝實(shí)質(zhì)己受到損害，肝功能受到影響，肝臟對乙醇的解毒功能下降。因而，即使少量飲酒，也會加重肝臟的負(fù)擔(dān)，使肝臟受到進(jìn)一步的損害，從而加重情。因此肝炎病人必須忌酒。
2。忌高糖攝入。血液中糖濃度正常有利于肝糖原的合成，而肝糖原對肝細(xì)胞的再生及解毒功能具有重要作用。病人如能正常飲食，又無糖原不足現(xiàn)象，則不必另外補(bǔ)充糖類。過多攝入糖類，一方面影響其他營養(yǎng)素的吸收；另一方面慢性肝炎病人由于體力活動少，營養(yǎng)補(bǔ)充增多，大多數(shù)病人病后身體發(fā)胖，體內(nèi)脂肪增多，若大量地攝入糖類，則可促進(jìn)體內(nèi)脂肪類物質(zhì)增多，嚴(yán)重者可導(dǎo)致高血脂和脂肪肝，進(jìn)而加重原有病情，故肝炎病人不可過高攝入糖類。
3。忌過多攝入蛋白質(zhì)。急性肝炎病人，蛋白質(zhì)，攝入不宜過高，因?yàn)樵诟喂δ苷系K情況下，肝臟去氨作用下降，高蛋白飲食會加重肝臟負(fù)擔(dān)，使血氨上升，進(jìn)而導(dǎo)致肝昏迷，故肝炎病人應(yīng)限制蛋白質(zhì)的攝入。
4。忌脂肪攝入過量，也不宜攝入過低。肝炎病人，對食物中的脂肪吸收能力明顯下降，脂舫攝入過多超過了脾胃吸收與消化功能，�？蓪�(dǎo)致腹脹及腹瀉。限制脂肪攝入量是肝炎病人飲食的基本原則，肝臟內(nèi)脂肪沉著妨礙肝糖原的合成，并能降低肝細(xì)胞的機(jī)能，但脂肪有刺激膽汁分泌作用，并能促進(jìn)脂溶性維生素的吸收，故也不宜攝入過少，可選用易消化的含膽固醇少的脂肪類飲食，如奶油，埴物油等，每日40一60克即可。
5。忌偏食及過度勞累，肝炎病人，肝臟受到損害，會影響多種維生素的吸收與轉(zhuǎn)變代謝，同時也導(dǎo)致微量元素的吸收障礙。維生素直接參與肝臟代謝，微量元素是組成維持人體正常生理功能不可缺少的，因此肝炎病人應(yīng)保持均衡飲食。肝炎病人在調(diào)攝飲食的同時，還要生活有節(jié)，忌氣憤腦怒，勿憂思，避免勞累，節(jié)制性欲，以利疾病恢復(fù)。
6。忌到公共場所活動，一方面病毒性肝炎在急性發(fā)作期有傳染性，因此病人宜隔離或在家休息；另一方面，即使不處于傳染期，但病人往往體質(zhì)較虛，到公共場所活動容易引起交叉感染或引發(fā)其他疾病。
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