1.注意清潔衛(wèi)生
有蕁麻疹病史的人，要注意堅(jiān)持室表里的清潔清潔，家中要少養(yǎng)貓、狗之類的寵物。防止吸入花粉、粉塵等。寵物、花粉、粉塵、橡皮手套、染發(fā)劑、加香料的番筧和洗滌劑、化纖和羊毛服裝等，關(guān)于過(guò)敏體質(zhì)的人或蕁麻疹患者都能夠成為不良影響。對(duì)風(fēng)寒暑濕燥火及蟲毒之類，要近而遠(yuǎn)之。生活規(guī)則以習(xí)慣外界環(huán)境的改變。喝酒、受熱、心情激動(dòng)、用力等都會(huì)加劇皮膚血管擴(kuò)大，激起或加劇蕁麻疹。橡皮手套、染發(fā)劑、加香料的番筧和洗滌劑、化纖和羊毛服裝等，關(guān)于過(guò)敏體質(zhì)的人或蕁麻疹患者都能夠成為不良影響，應(yīng)予防止�；急湫允n麻疹的人不要去海水浴場(chǎng)，也不能洗冷水浴，冬天要注意保暖。這個(gè)是蕁麻疹保養(yǎng)中的重中之重。
2.注意飲食問(wèn)題
蕁麻疹的發(fā)病與飲食有一定的聯(lián)系，某些食物能夠是誘因。例如魚蝦海鮮，富含人工色素、防腐劑、酵母菌等人工添加劑的罐頭、腌臘食物、飲料等都可誘發(fā)蕁麻疹。易發(fā)人群要防止海鮮、辛辣、酒、罐頭、腌臘食物、冷飲。多食富含豐厚維他命的新鮮蔬果，多吃堿性食物如：葡萄、綠茶、蕃茄、芝麻、黃瓜、胡蘿卜、香蕉、蘋果、橘子、綠豆、意仁等。
3.注意心態(tài)問(wèn)題
保持一個(gè)健康的心態(tài)對(duì)疾病的預(yù)防是很有幫助的。因此，預(yù)防蕁麻疹，朋友們還要注意在日常生活中保持健康的心態(tài)，每天要讓自己有愉快的心情，同時(shí)注意適當(dāng)參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
4.注意治療疾病
蕁麻疹的預(yù)防要注意什么？預(yù)防蕁麻疹，有一點(diǎn)也是不可忽略的，那就是積極治療身體的原有疾病。專家表示，能導(dǎo)致蕁麻疹的疾病有很多，如果身體有其他疾病，一定要注意及時(shí)治療，以免引起感染造成蕁麻疹的發(fā)生。
