蕁麻疹是一種常見的皮膚病，孕婦也比較多見。其原因很復雜，有可能是接觸性的化學物質(zhì)、空氣中的塵蹣、蚊蟲叮咬、食物、藥物、氣溫、情緒、壓力、疲勞，甚至是荷爾蒙都有關聯(lián)，每個人的情況會有些不同，不一定都屬于過敏體質(zhì)，不一定每個人都對海鮮或蛋、奶過敏，也不一定都會有抗生素類藥物的過敏反應，這完全是因人而異的。下面就請專家來為我介紹下孕婦應如何預防蕁麻疹。
1.調(diào)整飲食。有過敏體質(zhì)的孕婦，自懷孕的第4 個月起，就必須調(diào)整飲食，盡量避免攝取容易引發(fā)過敏的食物，多吃新鮮、含蛋白質(zhì)多的食物如：魚、牛乳、蛋、大豆、肉、谷類食物等。
2.建立良好的健康生活習慣。 準媽媽勿過度疲勞或熬夜，盡量睡眠充足;家中應避免飼養(yǎng)寵物如：貓、狗、鳥、兔、鼠等。避免吸煙及處在二手煙、污濁的空氣中，并應避免過度使用清潔劑。
3.避免刺激皮膚。準媽媽要減少肚皮上清潔用品的用量，并且在沐浴之后，在腰、腹處涂上一些乳液，同時避免穿著悶熱不透氣的衣物。
4.減少與過敏原接觸。要預防或治療過敏疾病，最主要的方法，就是減少與過敏原接觸的機會。因為過敏與遺傳有密切的關系，所以預防應從懷孕開始;婦女如果在懷孕中誘發(fā)過敏，胎兒的免疫系統(tǒng)就會辨認這種過敏原，并對其產(chǎn)生記憶，嬰兒出生后若碰到相同的過敏原，就會立刻產(chǎn)生過敏反應。
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