無(wú)論你喜歡與否，過(guò)敏，該來(lái)時(shí)，它依然會(huì)悄無(wú)聲息地來(lái)，甚至成為一生的累贅。根據(jù)世界變態(tài)反應(yīng)組織調(diào)查顯示，過(guò)敏性疾病的發(fā)病率呈逐年上升趨勢(shì)，甚至有88%的人在3年內(nèi)曾被“過(guò)敏”光顧過(guò)，這給患者的身心帶來(lái)極大困擾。
7月3日，中國(guó)健康教育協(xié)會(huì)常務(wù)副會(huì)長(zhǎng)兼秘書(shū)長(zhǎng)劉克玲在全球第3個(gè)“世界過(guò)敏日”主題活動(dòng)新聞發(fā)布會(huì)上強(qiáng)調(diào)，目前，大家對(duì)過(guò)敏性疾病的認(rèn)識(shí)還存在很多誤區(qū)，特別是在為什么會(huì)得病上。
中華醫(yī)學(xué)會(huì)耳鼻咽喉科學(xué)分會(huì)原副主任委員、首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院客座教授顧之燕告訴《生命時(shí)報(bào)》記者，不少人覺(jué)得，待在屋里，就可以減少和室外過(guò)敏原接觸的機(jī)會(huì)，因此家稱(chēng)得上是防過(guò)敏的避風(fēng)港。殊不知，室內(nèi)環(huán)境一點(diǎn)不比戶(hù)外安全，夏季尤其如此。
“由于夏季室內(nèi)環(huán)境悶熱且潮濕，致使室內(nèi)的空氣污染比戶(hù)外高出四五倍，因此是我國(guó)一年中室內(nèi)過(guò)敏最高發(fā)的時(shí)節(jié)。如果不能發(fā)現(xiàn)過(guò)敏原并及時(shí)清除，過(guò)敏的癥狀就會(huì)接踵而來(lái)。”病人可能出現(xiàn)鼻癢、鼻塞，眼部發(fā)癢、流淚、腫脹、充血，打噴嚏，喉嚨沙啞、腫脹等，甚至可能加重過(guò)敏病情。因此，一旦家中有人出現(xiàn)這些情況，一定要提高警惕，及時(shí)就醫(yī)，以免耽誤。
顧之燕指出，盡管室內(nèi)可能存在更多的過(guò)敏原，但相比戶(hù)外的環(huán)境，室內(nèi)的過(guò)敏原卻更容易得到控制。“因?yàn)樗鼈兌际俏覀兩钪杏|手可及的東西，‘對(duì)癥下藥’容易得多。”
除了避免接觸過(guò)敏原，藥物控制過(guò)敏也必不可少。從安全角度考慮，治療過(guò)敏疾病應(yīng)使用第二代抗組胺藥（如開(kāi)瑞坦）。與第一代相比，此類(lèi)藥物幾乎沒(méi)有中樞鎮(zhèn)靜作用，不會(huì)影響過(guò)敏患者的正常活動(dòng)與認(rèn)知能力，能有效恢復(fù)患者的生活質(zhì)量。
家中六種過(guò)敏原
家里導(dǎo)致過(guò)敏的元兇到底有哪些呢？
霉菌：常躲藏在墻壁上和地板夾縫中，并很容易通過(guò)敞開(kāi)的門(mén)窗“登堂入室”，尤其是高溫潮濕的場(chǎng)所更受其青睞。針對(duì)此，應(yīng)保持房間的濕度和通風(fēng)，防止室外霉菌進(jìn)入室內(nèi)。
灰塵：之所以會(huì)對(duì)它過(guò)敏，是由于其中的塵螨�；覊m常出現(xiàn)在床墊、枕頭，被褥、衣服、地毯、沙發(fā)、窗簾上。此外，還能附著在織物、皮革或羽毛上，而被傳播到室內(nèi)其他角落。想要去除它，則應(yīng)經(jīng)常打掃和吸塵，夏天還要定期清洗空調(diào)過(guò)濾網(wǎng)和電風(fēng)扇風(fēng)葉片;避免選用復(fù)雜、有雕刻的家具。
寵物：有毛動(dòng)物是最容易引起過(guò)敏的寵物，尤其對(duì)那些已有過(guò)敏疾病的患者而言威脅更大。應(yīng)每周為它們洗澡，并定期清除臥室內(nèi)所有的地毯，并多多擦洗墻壁和家具;保持整個(gè)房間干凈整潔。
廚具：廚房油煙是真正的罪魁禍?zhǔn)住Ｅ腼儠r(shí)應(yīng)使用排油煙機(jī)，并保持廚房空氣流通;定期清洗廚具。
碗碟：越是色彩亮麗，說(shuō)明其含有的釉彩、涂料越多，由此帶來(lái)的隱患越大。因此，新買(mǎi)的陶瓷餐具使用前先用食醋浸泡以溶出釉彩中的鉛;同時(shí)避免用彩色陶瓷餐具盛放酸性食品。
蟑螂：一般在潮濕的環(huán)境里更易生長(zhǎng)。清除屋內(nèi)有漏水和積水的地方是重點(diǎn)，力求保持廚房的清潔;使用熱水清潔器皿以及烹飪區(qū)。
