如何預(yù)防手部濕疹的發(fā)生?
1.盡量不要讓自己的手部長時間處于潮濕狀態(tài),家事最好集中一起做,多用洗衣機(jī)與洗碗機(jī)等自動化的電器用品。平時要少洗手,少用肥皂,最好以不含皂堿的清潔用品代替肥皂。因?yàn)樘珶峄蛱涞乃己軅?a href='http://www.unjque.com/pifu/' target='_blank'>皮膚,所以應(yīng)該以溫水為宜。保持手部清潔,洗手時要沖干凈,尤其注意藏在指縫里的污垢或清潔劑。
2.養(yǎng)成戴手套做事的習(xí)慣。做碰水的家事時,要戴兩層手套,內(nèi)層為吸汗的棉質(zhì)手套,外層為防水的塑料手套。手套宜多準(zhǔn)備幾雙,棉手套被汗水浸濕時就要更換,塑料手套破了也要馬上更換,不可只戴塑料手套,因?yàn)樵诤顾臀酃附䴘裣碌碾p手,更容易遭受過敏原或刺激物的侵入而導(dǎo)致濕疹惡化,即使戴兩雙手套,每工作半小時至一小時,也要暫時脫下手套讓雙手透透氣,做不碰水的家事時,最好戴棉手套做,可以防止手被弄臟后,需洗手而刺激皮膚。
3.不要經(jīng)常觸碰一些干燥的東西,不然會導(dǎo)致手部干燥,甚至干裂。長時間摩擦手部的皮膚會導(dǎo)致手部表皮脫落,手部得不到表皮的保護(hù)會很容易感染到病毒,而引起手部濕疹。同時,平時要忌吃可能致敏和刺激性食物,如辣椒、濃茶、咖啡、酒類。
手部濕疹的癥狀
1.手部濕疹一般好發(fā)于掌面、手背,可侵及腕部和手指,常對稱發(fā)生。
2.掌面皮損為局限性淺紅,黃褐色斑,上有較厚硬皮屑,易干燥皸裂。手背多為錢幣狀浸潤肥厚的暗紅斑,或?yàn)樘μ\狀斑片,覆有少量鱗屑。手指見少量丘疹、水皰,甲周皮膚腫脹潮紅,甲板變厚不規(guī)則;颊咦杂X患處皮膚不同程度地瘙癢。
3.手部濕疹多在雙手指背及指端的掌面,手背和手腕部,局部可浸潤、肥厚,并因手指活動可產(chǎn)生皸裂以及甲周皮膚腫脹,指甲生長不規(guī)則。
4.少數(shù)皮疹可發(fā)生于掌側(cè)面,皮疹的邊緣不太鮮明,局部皮膚粗糙,有小的丘皰疹,瘙癢,冬季因干燥而發(fā)生皸裂。因雙手經(jīng)常接觸外界物質(zhì),故經(jīng)常做家務(wù)人的手部濕疹不論病因如何,一般比較頑固。
手部濕疹僅發(fā)生于指尖部時,又稱指尖濕疹。發(fā)生于掌中部及指掌側(cè)時,皮損干燥,角質(zhì)增生,皸裂稱為慢性復(fù)發(fā)性水皰/角質(zhì)增生性手部濕疹。皮損也可發(fā)生于鄰近兩指至掌部遠(yuǎn)端掌指關(guān)節(jié)皮膚,皮損形態(tài)如圍裙?fàn),又稱圍裙樣濕疹。因手部經(jīng)常接觸動物及內(nèi)臟引起的手部濕疹,又稱為屠宰場濕疹。