鼻炎讓很多人苦不堪言，不過(guò)有人說(shuō)通過(guò)洗鼻的方法能夠緩解鼻炎的癥狀，這是真的嗎？讓我們來(lái)一起了解下吧。
網(wǎng)友提問(wèn)：
洗鼻的生理或醫(yī)學(xué)原理是什么？會(huì)緩解過(guò)敏性鼻炎的癥狀嗎？
網(wǎng)友回答：
1、軟化沖洗清潔：溫鹽水洗鼻，能軟化干結(jié)的分泌物，能帶走附著在鼻腔里的過(guò)敏原和灰塵，使鼻腔徹底清潔；殺菌，收斂消腫。與鹽水具有一定的滲透壓有關(guān)。親身經(jīng)歷，對(duì)（過(guò)敏性）鼻炎，能緩解，并且能治好。
2、用瑜伽里的一種洗鼻方法，捂住右鼻孔，左鼻孔吸進(jìn)去鹽水，從喉嚨里吐出去。右鼻孔也這樣。洗完后，用風(fēng)箱式快速呼吸來(lái)搞干鼻子。洗一段時(shí)間后，鼻子就能聞到從前聞不到的氣味了。
3、洗鼻器有靠水自身重力和頭部動(dòng)作配合進(jìn)行沖洗的洗鼻壺類，還有靠手壓為動(dòng)力來(lái)源的橡皮管、塑料壺類。洗鼻器借助于生理鹽水自身的殺菌作用及水流的沖擊力，能將鼻腔內(nèi)已聚集的致病及污洉排出，從而使鼻腔恢復(fù)正常的生理環(huán)境，恢復(fù)鼻腔的自我排毒功能，對(duì)于緩解鼻炎有很大的作用。
4、首先適量濃度的鹽水有脫水的功效，有助于鼻粘膜消腫；鹽水有抑菌的作用；醫(yī)學(xué)證明鹽水可促進(jìn)鼻粘膜上的粘液纖毛運(yùn)動(dòng)，加速將鼻涕排出；其次通過(guò)調(diào)節(jié)壓力可以對(duì)鼻腔及鼻竇各處進(jìn)行完整徹底的清潔。還有助于調(diào)節(jié)鼻腔的濕度，使鼻腔不會(huì)過(guò)干或過(guò)濕；最后通過(guò)水流的物理運(yùn)動(dòng)可以達(dá)到按摩的效果，使鼻腔消腫并逐步恢復(fù)功能。因?yàn)橹挥名}水而非藥物，所以鹽水洗鼻是真正的綠色健康療法。在鹽水的選擇上，研究表明溫水配上不含碘的食鹽，濃度在0.9%最合適。同平時(shí)在醫(yī)院用的生理鹽水一樣。
5、從我記事起就有鼻炎了，后來(lái)確診是過(guò)敏性鼻炎，身邊癥狀控制的比較好的都會(huì)提到鹽水洗鼻。
