過敏性鼻炎是一種常見疾病，其發(fā)病多數(shù)由各種過敏源引起，表現(xiàn)出鼻塞、嗅覺障礙等癥狀。那么過敏性鼻炎患者生活、飲食要注意什么呢，一起來了解一下吧!
過敏性鼻炎患者要杜絕以下食物：
牛肉、含咖啡因飲料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麥、牡蠣、花生、鮭魚、草莓、香瓜、蕃茄、小麥。
冷飲：過冷食物會(huì)降低免疫力，并造成呼吸道過敏。
剌激性食物：如辣椒、芥末等，容易剌激呼吸道黏膜。
特殊處理或加工精制的食物。
人工色素：特別是黃色五號色素。
避免香草醛、苯甲醛、桉油醇、單鈉麩氨酸鹽等食物添加物。
過敏性鼻炎患者應(yīng)多吃以下食物：
多吃含維生素c及維生素a的食物：菠菜、大白菜、小白菜、白蘿卜等。
多吃生姜、蒜、韭菜、香菜等暖性食物。
多吃糯米、山藥、大棗、蓮子、意仁、紅糖和桂圓等。
多喝熱茶。孩子喜歡喝冰箱里的冰水或涼的飲料。突然的溫度變化會(huì)加重過敏性鼻炎癥狀。所以春天最好喝熱茶水。
多吃新鮮蔬菜。過敏性鼻炎不會(huì)對食物產(chǎn)生過敏，所以沒有必要特別調(diào)整食譜。但是身體出現(xiàn)過敏反應(yīng)說明免疫力差，所以最好不要吃油炸的快餐食品，應(yīng)該多吃新鮮的蔬菜來加強(qiáng)免疫能力。
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