恐艾癥或許很多人都不知道，但這是近年來(lái)最嚴(yán)重的一種障礙性疾病�；颊叱３�(huì)擔(dān)心自己患上了艾滋病，被蚊子叮咬；依靠癥狀懷疑等情況都是恐艾癥的常見(jiàn)癥狀。
為什么會(huì)得“恐艾癥
從心理學(xué)的角度來(lái)分析艾滋病恐懼癥患者不僅僅是由于對(duì)艾滋病的臨床表現(xiàn)和傳播途徑的片面性認(rèn)識(shí)和錯(cuò)誤理解，相當(dāng)一部分人和本身的性格基礎(chǔ)以及其他心理障礙有密切關(guān)系，尤其和焦慮障礙關(guān)系尤為密切。艾滋病恐懼癥患者可以是有過(guò)高危行為的人；也可以是沒(méi)有過(guò)高危行為的人，恐懼完全出自自己的主觀想象和聯(lián)想。
恐艾癥的類型
焦慮型：六神無(wú)主，坐臥不安，食不香甜，驚慌多夢(mèng)，肉跳心驚，虛汗淋淋，悔前怕后，喜歡拿艾滋病的各種癥狀對(duì)號(hào)入座。
憂郁型：神情呆滯，少言不語(yǔ)，獨(dú)行獨(dú)往、疏遠(yuǎn)親朋，茶飯不思，夜深不眠，時(shí)刻注意身體的任何變化，蚊叮蟲(chóng)咬出一個(gè)疹子就懷疑自己艾滋病病發(fā)。
驚懼型：生活節(jié)奏亂了套，無(wú)心向?qū)W，舍棄工作，舉止失常，疑神疑鬼，亂求醫(yī)，亂問(wèn)藥，不講道理，艾滋病抗體、抗原確認(rèn)檢查了一次又一次，既怕陽(yáng)性，卻又懷疑陰性，疑換錯(cuò)了名、換錯(cuò)了血樣。
絕望型：不相信科學(xué)，不相信檢查結(jié)果，自己認(rèn)定已患上艾滋病無(wú)疑。自暴自棄、破罐破摔意識(shí)強(qiáng)烈，易走極端，不是離家出走，就是準(zhǔn)備自殺了卻余生，更有人聲言報(bào)復(fù)社會(huì)，把病傳給他人。
如何克服恐艾癥
1.相信科學(xué)檢測(cè)：在窗口期以后做了抗體檢測(cè)為陰性即可完全排除感染的可能，不要再無(wú)謂地?fù)?dān)心和猜疑。
2.不要相信癥狀：很多朋友懷疑感染了艾滋病都和自身的癥狀有關(guān)，的確有小部分人在感染了艾滋病后會(huì)出現(xiàn)急性癥狀，出現(xiàn)急性癥狀的條件是感染了大量的艾滋病毒，而這種病例實(shí)際上非常少，而且艾滋病急性癥狀幾乎沒(méi)有特異性，和我們平時(shí)可能得的病沒(méi)什么兩樣。從醫(yī)學(xué)的角度講，癥狀并不能作為判定是否感染的標(biāo)準(zhǔn)�？职邘缀跞巳硕加羞@樣那樣的癥狀，但最后的血檢結(jié)果是99％以上都沒(méi)事，這足以說(shuō)明癥狀并不可信。
3.嘗試轉(zhuǎn)移注意力：將精力集中在工作或?qū)W習(xí)上，以減輕憂慮和擔(dān)心，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，很多所謂的癥狀會(huì)在不久后不治而愈！恐艾原因之一是對(duì)艾滋病預(yù)防知識(shí)缺乏了解或是一知半解的緣故，因此普及艾滋病防治基本知識(shí)是消除恐艾癥的根本措施�？职邞�(yīng)該多了解一些艾滋病傳播途徑等基本知識(shí)，并咨詢專業(yè)醫(yī)師或?qū)＜�，積極克服疑病心理，早日恢復(fù)正常的工作學(xué)習(xí)。
